Лудомания, игровая зависимость, игромания, гэмблинг-зависимость – все это определение патологической склонности к азартным играм, в том числе компьютерные игры, игровые автоматы, казино. Заключается в частом участии в азартных играх, которые в жизни человека являются доминирующими и ведут к снижению семейных, материальных, профессиональных и социальных ценностей. Имеет код F63.0 в системе кодирования болезней.

Наркологи и психологи считают, что пристрастие к азартным играм можно считать настоящей зависимостью вроде алкогольной или наркотической.

По данным Минздрава России, в Москве психологической зависимостью от игровых автоматов страдают 300 тысяч человек, а в Санкт-Петербурге — около 50 тысяч.

Этапы развития игромании:

  1. Человек может полагать, что бросить увлечение очень просто. Думает, что для этого достаточно просто прекратить игру.
  2. Дальше наступает период проявления силы воли. То есть, индивид осознанно подавляет внутреннее желание сделать ставку. Чтобы этот этап действительно имел нужный результат, игрок должен иметь мощную мотивацию. В противном случае через некоторое время этот эксперимент с огромным треском провалится –

Как же помочь человеку при игровой зависимости?

  1. Максимально отстранить человека от игровой обстановки. Человек не должен видеть игровые автоматы.
  2. Постараться оградить больного от интернета, чтобы убрать еще один раздражитель – виртуальные казино. Если трудовая деятельность игромана связана с компьютером, следует «загрузить его по самую макушку» разными заданиями, требующими немедленного исполнения.
  3. Резко сократить доступные денежные средства игрока. Забирать получку, блокировать карточку. И контролировать постоянно, чтобы тот не брал в долг.
  4. Научить больного снимать эмоциональное напряжение другими, кроме игры, способами (физическая активность, релаксация, поощрение себя, рациональное питание)
  5. Лучшей альтернативой нервному напряжению за компьютерной игрой является физическая активность. Загрузите игромана физической работой. Также очень хорошо поможет серьезное увлечение спортом.
  6. Специалисты уверены, чтобы преодолеть привычку, нужно позаботиться об её достойной замене. Альтернативой может стать любое увлечение или спорт