Жировые отложения в сосудах со временем превращаются в холестериновые бляшки.

Перегрузка сосуда этими бляшками может привести к тому, что сосуд порвется.  При этом образуется тромб, который приведет, к серьезному для здоровья исходу.

Что же влияет на скорость образования бляшек?

  • употребление животных жиров;
  • курение;
  • сахарный диабет;
  • лишний вес;
  • гиподинамия;
  • повышенное артериальное давление;
  • переедание;
  • употребление большого количества простых углеводов с пищей.

Профилактику отложения холестерина на стенках сосудов нужно проводить:

  • мужчинам старше 40 лет;
  • женщинам старше 55 лет;
  • при наличии вредных привычек;
  • если человек употребляет много копченой, жареной, соленой пищи, мяса;
  • если у родственников отмечается атеросклероз, ишемическая или гипертоническая болезни;
  • страдающим сахарным диабетом;
  • Лица, которые отмечают у себя наличие лишнего веса;
  • Людям, перенесшим такое осложнение стрептококковых инфекций, как ревматизм;
  • если хоть раз было онемение одной конечности или половины тела, не последовавшие за их сдавлением, а возникшее «само по себе»;
  • если хоть однажды случалось нарушение зрения на одном глазу, что потом прошло;
  • когда случался приступ резкой общей слабости;
  • если бывают беспричинные боли в области пупка, сопровождающиеся метеоризмом и запором;
  • когда ухудшается память, а желание отдохнуть вызывает все меньшая умственная нагрузка;
  • если все труднее ходить – болят ноги при все меньшей нагрузке;
  • когда бывает загрудинная или сердечная боль, не снимающаяся нитроглицерином;
  • если на ногах выпадают волосы, а сами ноги бледнеют и мерзнут;
  • если на нижних конечностях начали появляться какие-то язвочки, покраснения, отеки.

Очистить организм от уже образовавшихся бляшек можно. Существует несколько методов.

Важно! Прежде, чем начать чистить сосуды, обязательно обследуйте у врача состояние здоровья:

  • сдайте коагулограмму, чтобы в лаборатории там определили не только стандартные показатели, но и индекс МНО;
  • сдайте липидограмму;
  • обязательно сделайте электрокардиограмму.

Скорее всего,  что Вам назначат: диету, медикаментозные средства лечения  и народные средства, снижающие уровень холестерина.

О диете.

Что исключить кроме яичных желтков?

Вид продуктов Примеры таких продуктов
Животные белки Мясные субпродукты, мясные и рыбные бульоны, жирные сорта мяса/рыбы, жирные молочные продукты, икра

 

Транс-жиры Маргарин, промышленно приготовленный майонез
Некоторые растительные белки Грибы, грибные бульоны, редька, редис, шпинат, щавель
Простые углеводы Сдобная выпечка, кондитерские изделия, шоколад
Кофеин-содержащие продукт Кофе, черный чай
Приправы соль, горчица, хрен, черный перец

А что же есть?

  • чеснок: он разжижает кровь;
  • имбирь;
  • продукты с клетчаткой;
  • морскую нежирную рыбу;
  • семена льна;
  • льняное масло;
  • виноградный сок;
  • свежий виноград красных сортов

Ешьте меньше мяса. Предпочтение лучше отдайте рыбе. Морская рыба содержит йод и полиненасыщенные жирные кислоты и способна предотвращать возникновение на стенках сосудов склеротических бляшек.

Растворяет кровяные сгустки и морская капуста. К тому же она отлично очищает кишечник.

Об образе жизни.

Придется поменять привычный образ жизни. Нужно:

  • спать достаточное время;
  • чаще гулять, для насыщения кислородом;
  • следить за лишним весом;
  • контролировать уровень глюкозы;
  • соблюдать диету;
  • всеми силами бороться с гипертонией.

О медикаментозных препаратах.

Для предотвращения образования тромбов:

«Тромбо-Асс», «КардиоМагнил», «Плавикс», «Клопидогрель», «Аспекард», «Курантил» 

Статины и фибраты (препараты, снижающие уровень холестерина):

«Аторвакард», «Симвастатин», «Ловастатин»,  «Симвагексал», «Овенкор», «Вазилип», «Симвастол» и «Синкард», «Клофибрат», «Тайколор», «Эсклип», «Гемфиброзил».

 

Инъекционные препараты «Клексан», «Фрагмин», «Фраксипарин», в худшем случае – инъекционный «Гепарин»

О народных рецептах.

  1. Нужен чеснок и лимон.

Берем по весу в равных пропорциях, перемалываем их на мясорубке.

Добавляем столько же меда, сколько получилось этой смеси, перемешаем.

Неделю настаиваем в закрытой посуде, периодически помешивая.

 Пьем смесь 1 раз в сутки, по 4 чайных ложки.

  1. Сбор 1

Возьмем  5 столовых ложек иголок сосны, 3 столовых ложек плодов шиповника, 1 столовую ложку луковой шелухи.

Зальем эту смесь 1 л холодной воды, после чего доведем  настой до кипения, проварим 10 минут. Затем выключим огонь, укутаем кастрюлю и оставим настаиваться на всю ночь.

Утром смесь процедим. Нужно выпить за день маленькими порциями.

  1. Чесночный настой

Для этого пропустите 350 г чеснока дважды через мясорубку. Залейте его 200 мл спирта. Оставьте на 10 дней в темном месте. Затем процедите. Принимайте средство по 20 капель с молоком за полчаса до еды 2 — 3 раза в день, пока полностью не используйте весь настой. Повторяйте такое лечение раз в 5 лет.

  1. Настой боярышника

Залейте 2 ст. ложки цветков боярышника стаканом кипятка. Настаивайте около 20 минут. Принимайте по 2 ст. ложки до еды 3 — 4 раза в день.

  1. Лук с медом

Смешайте сок репчатого лука с медом в равных дозах. Принимайте средство 3 — 5 раз в день по 1 ст. ложке.

  1. Листья ореха

Залейте 1 ст. ложку молодых листьев ореха 2 стаканами кипятка. Настаивайте в течение часа. Выпивайте по ½ стакана смеси до еды.

  1. Обезжиренное молоко

Отлично выводит из организма лишний холестерин обезжиренное молоко. Если выпивать по литру этого полезного напитка в день, уровень холестерина можно снизить за 3 месяца на 8%. Кроме этого, вещества, содержащиеся в обезжиренном молоке, не допускают скопления холестерина в печени человека.

  1. Одуванчик

Одуванчик – полезнейшее растение для сокращения количества холестерина в крови. При этом используются и свежие листья, и порошок из его корней. Нежные листья одуванчика добавляют в салаты, смешивая его с оливковым маслом. Корни растения можно высушить и в виде порошка употреблять по 1/3 ч.л. 2-3 раза в стуки за полчаса до еды.

  1. Золотой ус

В банку с темными стеклами положите 35 «узелков» золотого уса. Залейте 70% спиртом (1,5 л). Уберите в прохладное темное место на две недели.

Прежде чем принять настойку, необходимо добавить не рафинированного подсолнечного масла. На одну чайную ложку настойки добавляют одну большую ложку масла. Хорошо перемешивают и тут же выпивают.

Прием три раза в день, за двадцать минут до приема пищи. Интервал между приемами пищи, перед употреблением лекарства, не должен быть менее двух часов.

Принимайте на протяжении двадцати дней. Затем сделайте отдых. Необходимо строго следить за дозой лекарства, иначе возможны необратимые побочные явления.

  1. Рябина

Очистит сосуды от бляшек и съедание 300 грамм рябины каждый день в течение месяца. Данный курс рекомендовано повторить через полгода.

  1. Водка с черемшой

Водка с черемшой в пропорции 2:1, настоянная 3 недели на свете, а потом процеженная употребляется с холодной водой по 7-10 капель на протяжении месяца.

  1. Сбор 2

При повышенном холестерине приготовить травяную смесь: 50 грамм травы сушеного тысячелистника и по 15 грамм корня валерианы и травы мелиссы лимонной.

Сбор мелко измельчить. 2 полные столовые ложки поместить в стакан с холодной водой. Поставить стакан на 3 часа в холодильник.

Затем смесь поставить на огонь в керамической посуде и довести до кипения. После остывания употреблять небольшими порциями днем.

Выпить весь настой. Готовить каждый день свежую порцию. Очищение длится 3 недели.

  1. Сбор 3

Взять полный 250 граммовый стакан семян укропа и 2 столовые с горкой ложки корня валерианы, размолотого в порошок.

 Тщательно перемешать с 350 грамм меда, желательно майского. Всю получившуюся смесь переложить в двухлитровый термос и залить кипятком.

После настаивания в течение суток, перелить настой в стеклянную банку и поместить в холодильник. Для лечения пить по 15 мл трижды в день до еды.

Для полного курса надо использовать весь объем лекарства.

  1. Составы с лимонами:
  • Пропустить 5 лимонов и 5 зубчиков чеснока через мясорубку. Залить 1 литром воды и настаивать ночь. Пить по 250 мл. за полчаса до еды.
  • 6 лимонов и 4 зубчика чеснока измельчить на мясорубке и залить 500 мл. водки. Настаивать 5 дней. Принимать по 30 капель перед едой.
  • 10 лимонов пропустить через мясорубку, добавить 3 измельченных зубчика чеснока и залить 400 мл. жидкого меда. Настаивать в холодильнике 2-3 дня. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.