солнечные ожогиМногим нравится красивая загорелая кожа. Но в погоне за загаром можно нажить себе неприятности.
Следствием долгого пребывания на солнце могут стать солнечные ожоги.
В нашей статье мы поговорим сегодня о симптомах солнечного ожога, оказании первой неотложной помощи пострадавшим и о народных методах лечения солнечных ожогов кожи.

Представьте себе, что Вы долго находитесь на солнце. Когда же бить тревогу? А тогда, когда у Вас появляется хотя бы один из перечисленных симптомов!
Симптомы солнечного ожога кожи:
• Покраснение, чувствительность кожи
• Появление спустя несколько часов или дней волдырей, которые сильно зудят
• В тяжелых случаях – лихорадка, озноб, ломота в теле и даже тошнота
• Через несколько дней волдыри лопаются, а обожженные участки кожи начинают интенсивно облезать.
Если симптомы на лицо, то необходимо принять экстренные меры.
Первая помощь при солнечных ожогах
• После солнечного ожога в первую очередь скройтесь от солнца в помещении, так как на улице под навесом вы все равно подвергаетесь УФ — облучению.
• Оцените степень солнечного ожога, есть ли волдыри. Наличие волдырей говорит о том, что на коже серьезные повреждения, при лечении могут возникнуть различные осложнения.
• Если волдыри очень большие, немедленно обращайтесь к врачу.
• Уменьшить боль поможет холодный компресс или душ.
• Нанесите на больной участок кожи холодный сок алоэ или успокаивающий крем после загара. Помните, что смазывать ожог сливочным или растительным маслом ни в коем случае нельзя!
Какими народными средствами можно воспользоваться, чтобы избавиться от солнечного ожога кожи?
1. Холодные компрессы
Накладывайте на пораженные участки кожи холодные компрессы, это уменьшит жар и боль. Просто намочите чистое полотенце и отожмите лишнюю воду, и компресс готов. Прикладывать его нужно несколько раз.
Для купания используйте только прохладную воду, она такая облегчит неприятные ощущения.
Никогда не прикладывайте к пораженным местам лед, это может дополнительно травмировать и без того поврежденную кожу.
2. Пищевая сода
Пищевая сода способна быстро успокоить обожженную кожу и уменьшить зуд. Средство является антисептиком, а значит, обеспечит дополнительную защиту поврежденной кожи от инфицирования. Использовать соду можно несколькими способами:
Если волдыри локализуются по всему телу, добавьте пару чашек соды в ванну с прохладной водой
Для обработки небольших обгоревших участков будет достаточно пары ложек соды, смешанных с водой до пастообразного состояния и нанесенных на участки с волдырями
Также вы можете приготовить пасту из соды и воды с добавлением небольшого количества уксуса
3. Картофельные маски.
На солнечные ожоги можно накладывать сырой тертый картофель, пюре из вареного картофеля или даже картофельный крахмал.
• Слегка присыпайте картофельным крахмалом обожженную кожу несколько раз в день. Кожа успокоится и быстрее восстановится. Крахмал можно развести в воде и прикладывать к больному месту в виде примочек.
• Сварите картофель в кожуре, затем очистите и взбейте в блендере со сметаной. Нанесите на обожженную кожу на полчаса, затем смойте водой комнатной температуры. Ожоги проходят очень быстро.
• Натрите сырой картофель на терку, охладите в холодильнике, нанесите на марлю и приложите к ожогу в виде компресса на 15 минут. Этот рецепт помогает как при солнечных ожогах, так и при аллергии на солнце.
4. Сухие повязки
Если волдыри большие, нужно позаботиться, чтобы они не лопнули преждевременно. Повреждение волдыря – верный путь к инфицированию и медленному заживанию обгоревшей кожи. Предотвратить попадание инфекции на оголившиеся участки кожи помогут стерильные сухие повязки.
5. Хлопчатобумажная одежда
Обгорев на солнце, временно откажитесь от синтетики и носите только натуральную х/б одежду. Она позволит коже «дышать» и не будет прилипать к волдырям.
Временно оградите себя от солнечных лучей
Если вы все же обгорели и уже успели избавиться от волдырей, не забывайте, что обгоревшая кожа еще более чувствительна к воздействию ультрафиолета. Поэтому откажитесь от повторных солнечных ванн и постарайтесь находиться на солнце как можно меньше, пока кожа не восстановится.
6. Уксус
Уксус – эффективное средство от солнечных ожогов. Растворите ложку уксуса в прохладной воде, смочите тампон и обработайте поврежденные участки. Повторяйте процедуру регулярно, и ваша кожа восстановится намного быстрее.
7. Сметана.
Смазывайте ожоги охлажденной сметаной или кефиром несколько раз в день. Когда сметана начнет подсыхать на коже и вы почувствуете стянутость, смойте ее влажным ватным тампоном и нанесите свежую.

Внимание: если ваша кожа сильно повреждена, имеются крупные волдыри, этот способ лечения применять нельзя, результат может быть обратным.

8. Мед
Используйте мед в чистом виде или смешивайте с уксусом и обрабатывайте поврежденную кожу. Мед – мощный антисептик, он отлично предотвратит инфицирование, а также поспособствует скорейшему заживлению кожи. Еще одно эффективное домашнее средство – мед, смешанный с куркумой.
9. Ягодные маски после загара
Неплохо действует свежее клубничное пюре. Ягодки измельчаются вилкой, полученная субстанция накладывается на 5 минут, затем смывается. Благодаря наличию натуральных вяжущих соединений и дубильных веществ такие маски отлично действуют на кожу, поврежденную солнечными ожогами – снимается раздражение и происходит быстрое восстановление.
10. Алоэ вера
Алоэ вера – одно из самых мощных домашних средств исцеления обгоревшей кожи. Отрежьте лист растения, выжмите из него сок и смажьте волдыри. Не смывайте и не втирайте, средство должно впитаться само. После первого применения сока алоэ вера вы заметите, как быстро уменьшились болевые ощущения.
Если у вас нет этого целебного растения, препараты для кожи с ним вы сможете найти в аптеке.
11. Пахта
Смешайте йогурт и воду в равных долях, полученную жидкость нанесите на покрытый волдырями участок кожи. Приготовленная вами субстанция, пахта, отлично успокаивает кожу и снимает повышенную температуру. Пахту можно употреблять и внутрь, добавив немного соли для улучшения вкуса. Это избавит вас от лихорадки, озноба и других неприятных симптомов солнечного ожога.
12. Творог
Творог заверните в марлю и слегка заморозьте до твердого состояния. Прикладывайте к сгоревшей коже в виде компресса. Можно добавить в творог немного пахты, нанести смесь на полотенце и приложить к ожогу на 30 минут. По мере нагревания компресса смените его на новый.
13. Листья салата
Возьмите пару листов салата любого сорта, проварите их 10 минут и процедите полученный отвар. Как только он остынет, его можно использовать для компрессов для поврежденной кожи. Накладывать такие компрессы нужно на два часа несколько раз в день, чтобы уменьшить болевые ощущения и снять припухлость. Накладывать компрессы следует очень осторожно, чтобы не повредить волдыри.
14. Листья капусты.
Листья капусты — популярное средство от ожогов, быстро охлаждают и успокаивают кожу, снимают отек, уменьшают боль. Капусту лучше обдать кипятком, чтобы листья стали мягкими и послушными, затем слегка охладите их и оберните болезненные места, закрепите бинтом.
15. Куркума
У куркумы мощный антисептический эффект, она способна уменьшить неприятный зуд и предотвратить инфицирование. Из порошка куркумы и воды можно приготовить пасту, которая накладывается на поврежденную кожу на 10 минут. Также куркума смешивается с йогуртом и ячменной мукой и используется аналогичным образом.
16. Яичный белок.
Яичный белок вытягивает из кожи жар, успокаивает, смягчает, ускоряет заживление. Просто охладите белок в морозилке и наносите на кожу ватным тампоном, по мере подсыхания смывайте водой и наносите новый слой.
17. Овсяные хлопья
Справиться с последствиями солнечного ожога помогут даже овсяные хлопья. Перемелите их в муку в кофемолке, разведите с водой до пастообразной консистенции и нанесите на покрытый волдырями участок кожи на 15-20 минут.
18. Огурец
Положите на болезненные покрытые волдырями места несколько кружочков огурцов, это быстро устранит неприятные ощущения и охладит кожу. Если у вас лихорадка после солнечного ожога, также налегайте на огурцы.
19. Дуб.
Отвар дубовой коры также эффективен в качестве примочек при лечении поражений кожи в результате чрезмерного воздействия ультрафиолета. 20-40 г дубовой коры залить стаканом кипятка, прокипятить десять минут и процедить.
20. Ромашка
Еще один эффективный компресс для лечения обожженной кожи – из отвара ромашки. Пары ложек аптечного сбора будет достаточно, чтобы приготовить миску отвара, которого вам хватит на несколько компрессов.
21. Зверобой.
При лечении солнечных ожогов эффективны примочки (каждые десять минут в течение часа два раза в день) и протирания отваром зверобоя. Для его приготовления следует столовую ложку травы заварить 200 мл кипятка, поставить на огонь и кипятить с момента закипания в течение десяти минут. Затем отвар следует сразу же процедить и остудить до комнатной температуры.
22. Применение кремов
• Если ожог несильный, кожа лишь покраснела и немного жжет, воспользуйтесь успокаивающими кремами после загара. Они охладят кожу, восстановят, увлажнят, облегчат зуд.
• Самыми правильными препаратами от солнечных ожогов медики считают спреи и кремы с содержанием пантенола (например, препарат Пантенол-спрей). Для ожогов, сопровождающихся поражением кожи волдырями и трещинами, отличным средством является крем Солкосерил.
• Чтобы уменьшить боль, снять жар и воспаления рекомендуется принять привычные всем болеутоляющие препараты- аспирин, ибупрофен.
23. Эфирное масло от солнечных ожогов
• При легких небольших ожогах можно смочить кожу прохладной водой с добавлением нескольких капель ромашкового эфирного масла.
• Если ожог сильный, с волдырями и открытыми ранками, разбавьте несколько капель лавандового масла в воде и осторожно смочите поврежденную кожу.
• Чтобы смягчить сухую кожу при лечении ожогов полезно втирать в нее масло пшеничных ростков.

Читайте «Ластики.ру», и Вы найдете еще много рецептов на все случай жизни!