Иммунитет человека: из чего состоит и как формируется?

Лейкоциты

Белые кровяные клетки, называемые лейкоцитами, циркулируют в кровеносных и лимфатических сосудах и постоянно “патрулируют” организм, в поиске вредных возбудителей. Как только они обнаружены, количество лейкоцитов увеличивается, что означает начало борьбы с инородным телом. Кроме того, белые кровяные клетки посылают сигнал всем остальным органам и тканям подготовиться к отражению “атаки”.

Наши белые кровяные клетки хранятся в разных местах, которые называются лимфоидными органами или органами иммунной системы:

  • Вилочковая железа (Тимус) – железа, которая находится между легкими, где формируются Т-клетки иммунной системы.
  • Селезёнка – орган, который фильтрует кровь. Находится в верхней левой части живота.
  • Костный мозг – находится внутри костей. Также производит эритроциты.
  • Лимфоузлы – небольшие железы, расположенные по всему телу, связанные между собой лимфатическими сосудами.

Существует два основных типа лейкоцитов, – фагоциты и лимфоциты:

Фагоциты

Они окружают, расщепляют и поглощают патогенные микроорганизмы. Есть несколько групп фагоцитов, в том числе:

  • Нейтрофилы – наиболее распространенная группа фагоцитов, который, как правило, атакуют бактерии.
  • Моноциты – это самый крупный и наиболее активный тип фагоцитов, который через несколько дней после циркуляции в крови проникает в ткани и трансформируется в макрофаги.
  • Макрофаги – обнаруживают и пожирают патогенные микроорганизмы и отмирающие клетки.
  • Тучные клетки – играют ключевую роль в борьбе с воспалением, аллергенами, травмами и др.

Лимфоциты

Лимфоциты позволяют организму запоминать патогены и распознавать их, если они снова возвращаются для атаки здоровых клеток. Это главные клетки, которые создают так называемые антитела и иммунный ответ организма на инфекции. Лимфоциты формируются в костном мозге, после чего часть из них остаётся там и превращается в В-лимфоциты (В-клетки). Вторая часть направляется в тимус, где трансформируется в Т-лимфоциты (Т-клетки).

Каждый из этих типов клеток выполняет свои задачи:

  • В-лимфоциты – продуцируют антитела и сообщают Т-лимфоцитам о начале атаки.
  • Т-лимфоциты – разрушают поврежденные клетки и передают сигнал опасности другим лейкоцитам.

Что такое иммунный ответ?

Кожная реакция на укус комара

Здоровый иммунитет отличает нормальные клетки от повреждённых или заброшенных в организм извне. Это происходит путём идентификации белков, которые находятся на поверхности всех клеток.

Антиген – это любое вещество, которое организм считает чужеродным и вызывает его иммунный ответ.

Часто это бактерии, грибки, вирусы, токсины или инородные тела. Но это могут быть и наши собственные клетки, которые работают неправильно или уже погибли в результате естественного процесса – апоптоза.

Роль В-лимфоцитов

Как только B-лимфоциты обнаруживают антиген, они начинают выделять антитела (антиген сокращенно “генератор антител”), – особые белки, которые связываются со специфическими антигенами.

Каждая В-клетка производит одно специфическое антитело. Например, одна создаёт антитело против бактерий, вызывающих пневмонию, а другая может распознать вирус гриппа.

Антитела являются частью большого семейства химических веществ, называемых иммуноглобулинами, которые играют важную роль в иммунном ответе:

  • Иммуноглобулин G (IgG) – опознаёт и маркирует микробы, чтобы другие иммунные клетки могли их распознавать и начать борьбу с ними.
  • IgM – класс антител, которые первыми свидетельствуют о начале инфекции.
  • IgA – концентрируются в различных жидкостях организма, таких как слизистая оболочка носа, желудочный сок, слезы, слюна и защищают организм от проникновения патогенов, прежде всего вирусов и токсинов.
  • IgE – отвечает за развитие аллергических реакций и участвуют в иммунном ответе на действие паразитов, таких как гельминты.
  • IgD – помогают активировать B-лимфоциты и запуск иммунного ответа.

Антитела являются маркерами антигена, но они не убивают его, а лишь дают сигнал другим клеткам иммунной системы, таким как фагоциты, начать уничтожение патогена.

Роль Т-лимфоцитов

Существуют несколько типов Т-лимфоцитов:

T- хелперы – координаторы иммунного ответа. Часть из них передаёт сигналы опасности другим клетками, другие стимулируют В-клетки вырабатывать больше антител, третьи – привлекают к работе дополнительные Т-клетки и фагоциты.

Т- киллеры – уничтожают поражённые клетки организма, не позволяя патогену размножаться дальше. Они особенно полезны для борьбы с вирусами. Выделяя интерферон, T-киллеры ограничивают его проникновение в соседние клетки.

Описание

Прежде чем манипулировать таким распространенным и довольно простым термином, как иммунная система, мы должны понимать, что это такое и как она действует.

Иммунитет – это комплексное функционирование многих систем организма, которые направлены на то, чтобы бороться с чужеродными бактериями, всевозможными способами защищая и оберегая нас. Заботиться о здоровье стало крайне модно, особенно при помощи всевозможных таблеток и добавок, но не все знают, что на самом деле полезно для здоровья.

Каждый человек имеет целый ряд различных клеток и тканей, которые несут ответственность за наше здоровье, уничтожая враждебные и мутировавшие клетки, которые тем или иным способом наносят сильные повреждения. Комплекс таких защитных механизмов и называется иммунной системой, которые борются не только внутренними угрозами, уже попавшими в организм, но и с внешними, предотвращая их проникновение. Требуется знать, что клетки иммунитета составляют более 10 процентов от всего количества подобных частиц в теле. Благодаря крепкой защитной системе людям не страшны большинство болезней. Но к сожалению, в природе нет идеального сильного организма, который может защитить от всех болезней, поэтому каждому человеку в той или иной форме требуется укреплять защитную систему.

В свою очередь, иммунитет представлен в двух видах – врожденный или приобретенный, о назначении которых понятно из названия. Однако, мы рассмотрим их поподробнее.

Из чего состоит иммунитет человека

Организм постоянно находится под бдительной защитой, которая охраняет его от чужеродных частиц. Система обороны – это иммунитет. Он может представлять собой совокупность органов и тканей, клетки которых занимаются нейтрализацией и удалением вредоносных агентов. Благодаря этой системе защиты люди могут бороться с болезнями. Где же находится иммунитет у человека?

Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Иммунитет – это абстрактное понятие, он не сосредоточен в одном месте, а рассеян по всему организму. Его сбой приводит к множеству неблагоприятных последствий. Человек становится уязвимым перед чужеродными агентами. Он не может бороться с инфекциями и сохранять свое здоровье. Возникает ряд патологических состояний. В зависимости от механизма работы иммунитет может быть:

  • Клеточным;
  • Гуморальным.

Каждый из них осуществляет свою защитную функцию посредством особых клеток. Первый тип с помощью Т-клеток или Т-лимфоцитов, которые подразделяются на Т-киллеры, Т-хелперы, макрофаги и нейтрофилы. Гуморальный осуществляется благодаря В-лимфоцитам и вырабатываемым ими антителам.

Иная классификация иммунитета подразделяет его на:

  • Неспецифический, по-другому врожденный;
  • Специфический, который вырабатывается в течение жизни.

И также защитная система может быть:

  • Естественной, выработанной после болезни;
  • Искусственный или пассивный, ставшей результатом медицинских вмешательств – вакцинирования.

Виды иммунитета

1) И вот теперь, когда мы узнали, что такое иммунная система, что она состоит из центральных и периферических органов, из различных клеток, теперь мы узнаем про виды иммунитета:

  • клеточный иммунитет
  • гуморальный иммунитет.

Эта градация очень важна для понимания любому врачу. Так как многие лекарственные препараты действуют либо на один, либо на другой вид иммунитета.

Клеточный представлен клетками: Т-киллеры, Т-хелперы, макрофаги, нейтрофилы и т.д.

Гуморальный иммунитет представлен антителами и их источником – В-лимфоцитами.

2) Вторая классификация видов – по степени специфичности:

– неспецифический (или врожденный) – например, работа нейтрофилов в любой реакции воспаления с образованием гнойного отделяемого,

– специфический (приобретенный) – например, выработка антител к вирусу папилломы человека, или к вирусу гриппа.

3) Третья классификация – виды иммунитета, связанные с медицинской деятельностью человека:

– естественный – появившийся в результате болезни человека, например, иммунитет после ветрянки,

– искусственный – появившийся в результате прививок, то есть введения ослабленного микроорганизма в организм человека, в ответ на это в организме вырабатывается иммунитет.

Врожденный

Врожденный иммунитет (или неспецифический) присутствует с начала рождения. Более, чем половина клеток врожденной защитной системы передается ребенку от матери вместе с генами. Врожденный — начинает формироваться еще тогда, когда малыш находится в утробе. Осуществляется это благодаря фагоцитам, производимым стволовыми клетками. Для того чтобы бороться с болезнями максимально эффективно, фагоциты учатся различать здоровые частицы от больных, затем обезвреживая последние. Неспецифический иммунитет достаточно эффективно обнаруживает и уничтожает любые антигены. Особым умением врожденной защитной структуры является то, что она способна бороться с клетками рака.

Приобретенный

По-другому – специфическая система – тот вид защиты, которым человек обзаводится на протяжении всей жизни. Клетки такого иммунитета, так же как и у врожденного, образовываются из стволовых, но после окончательного формирования они направляются не в селезенку, а в вилочковую железу. Именно здесь и создаются те антитела, благодаря которым наша иммунная система дает достойный отпор всевозможным болезням. Численность таких вырабатываемых частиц напрямую зависит от того, сколько в организм попало вредных микробов, которые впоследствии будут уничтожены. То, насколько хорошо работает иммунитет, зависит от того, сколько антител вырабатывает железа. Чем их больше – тем лучше для всей иммунной системы. Этим объясняется и то, что дети, которые росли в чрезмерной чистоте и стерильности, подвергаются болезням намного чаще других.

Место в организме

Защитная система имеет своих основных «помощников», к которым относятся вилочковая железа и костный мозг. Они занимаются регулярным обновлением, создавая и переправляя клетки с помощью кровеносной системы. Рассмотрим подробнее эти органы:

  1. Костный мозг, благодаря которому производятся абсолютно все клетки иммунитета. Он является их домом и началом пути. В среднем вес костного мозга у созревшего человека доходит до четырех килограмм, что представляет довольно большой процент от общей массы тела, а именно более 4.
  2. Вилочковая железа (тимус). Длительное время ее функции никто не знал, и ей не придавали особого значения. Название эта железа получила еще в древности из-за явной схожести с листом тимьяна. Так как тимус располагался за грудной клеткой, рядом с сердцем, то в древности его считали местом, где живет душа. Однако с развитием медицины и науки выяснилось, что тимус производит важные для иммунитета клетки, которые называются Т-лимфоцитами. Образование их происходит в вилочковой железе на протяжении двадцати дней. Интересным и печальным фактом представляется то, что тимус достигает максимальных размеров при рождении, а по достижении полового созревания начинает уменьшаться. В среднем, за 50 полных лет жизни вилочковая железа теряет 2-3% ткани каждый год, что влечет за собой уменьшение вырабатываемых Т-лимфоцитов, по этой причине наша защита значительно ослабевает.

Помимо основных органов иммунной системы, у человека присутствуют периферические, к которым относятся лимфоузлы, селезенка, скопление лимфоидной ткани (аппендицит, гланды, кишечник).

  1. Селезенка располагается между грудью и животом, на уровне девятого ребра. Размер ее у взрослого мужчины составляет пол-ладони, а масса достигает двухсот грамм. В обязанности селезенки входит довольно много функций. Она является своеобразным фильтром, который уничтожает в крови чужеродные бактерии и микробы, а также бесполезные эритроциты.
  2. Лимфоузлы. Лимфа – это похожая на кровь жидкость, но с меньшим количеством кислорода и белков, а также здесь отсутствуют эритроциты, однако, она содержит намного больше лимфоцитов. Аналогично крови, лимфа циркулирует по находящимся в теле лимфатическим каналам, питая ткани необходимыми веществами. Лимфатические узлы выполняют роль контрольно-пропускных пунктов, профильтровывая лимфу и очищая ее от чужеродных частиц.

Большое количество клеток иммунитета человека присутствует непосредственно в лимфоидной ткани. Они выполняют свои функции в тонком кишечнике, гландах, аппендиците, бронхах. Вес ее превышает все предыдущие, что делает их довольно эффективными при борьбе со всевозможными болезнями.

Как вырабатывается

Роль всех органов иммунитета сводится к единственному – к защитным клеткам. Одни их образуют, другие дифференцируют, а третьи накапливают, четвертые являются резервуаром. К самым важным продуктам-клеткам иммунитета относят:

  • Т-лимфоциты, которые подразделяются на Т-киллеры, направленные на нейтрализацию микроорганизмов, Т-хелперы, оказывающие помощь в распознавании и утилизации микробов, а также Т-супрессоры, которые регулируют действия других Т-клеток;
  • В-лимфоциты занимаются выработкой антител. Это позволяет атаковать инородные частицы, попавшие в организм, то есть антигены;
  • Нейтрофилы, разрушающие вредоносные тела;
  • Макрофаги – важный компонент инактивации микробов. Название говорит само за себя. Макро – много, а фаг – есть. Эти клетки способны захватывать и пожирать чужеродные частицы. А также они могут осуществлять транспортную функцию, передавая антигены Т-хелперам. В некоторых случаях микроб не инактивируется, и тогда макрофаг погибает. Большое скопление этих мертвых клеток приводит к нагноению;
  • Эозинофилы, направленные на разрушение паразитов. Для них характерно возникновение аллергической реакции.

Благодаря иммунным органам возможна выработка этих клеток. Они непосредственные участники поля боя. «Солдаты» защитной системы, которые осуществляют борьбу с чужаками, ворвавшимися в организм.

Функции

Главная задача иммунитета – это оборона против непрошенных веществ. Среди основных выделяют:

  • Предотвращение внедрения чужеродных агентов посредством наличия биологических барьеров;
  • Уничтожение дефектных и старых клеток организма, жизненный цикл которых подошел к концу;
  • Нейтрализацию вредоносного микроба при его попадании;
  • Элиминацию, то есть удаление антигенов.

Благодаря этим функциям иммунная система позволяет человеку жить среди огромного многообразия вирусов, паразитов, бактерий, грибков и простейших. Этот факт позволяет расположить защитные механизмы во главе важнейших функций организма. При их снижении необходимо незамедлительно принимать меры по укреплению. Тогда качество жизни больного будет повышаться.

От чего зависит иммунитет человека

Защитные механизмы формируются под воздействием множества факторов, которые определяют силу ответа против антигенов. Важную роль играет:

  • Наследственность – это генетическая предрасположенность человека, которая досталась ему от родителей. Иммунитет будет напрямую зависеть от этого фактора;
  • Окружающая среда также может влиять на оборонные механизмы в большой степени. Два близнеца, имеющие сходный генетический материал, но проживающие в разных условиях, будут иметь отличающийся иммунный статус;
  • Качество и количество потребляемой пищи, а, точнее, ее витаминный и минеральный состав;
  • Образ жизни – его распорядок дня, режим работы и отдыха, наличие вредных привычек;
  • Физическая активность или ее отсутствие. Гиподинамия приводит к тому, что больной будет находиться в состоянии сниженного мышечного тонуса, газообмена и как следствие подвержен иммунным расстройствам;
  • Приобретенные и врожденные заболевания.

Эти факторы и будут ответом на вопрос «от чего же зависит иммунитет человека».

Причины ослабления организма

Состояние нашей иммунной системы зависит от большого количества всевозможных факторов как в работе организма, так и со стороны внешней окружающей среды. Однако, помимо положительного эффекта, все предыдущие факторы могут и отрицательно сказаться на здоровье. Например, если прогулки на свежем воздухе крайне полезны, то пребывание в экологически грязных регионах наносит большие повреждения нашей иммунной системе. Если вы заметили у себя несколько из нижеперечисленных симптомов, то стоит обратить внимание на здоровье своей иммунной системы, так как, скорее всего, она ослаблена. Признаки:

  1. Частые всевозможные респираторные заболевания служат сигналом к тому, что организм ослаб и нуждается в укреплении. Средняя повторяемость таких случаев — 1–2 раза в календарный год;
  2. Показателем пониженного иммунитета также становится и то, что даже обычная ОРВИ может протекать достаточно тяжело и долго, что также вызывает опасения;
  3. Появления сыпи на теле с выделением гноя при надавливании;
  4. Размеры лимфатических узлов сильно увеличены;
  5. Грибковые поражения кожи ног, рук, ногтей;
  6. Систематические заболевания дыхательных путей, горла, носа, мочевого пузыря;
  7. Медленное заживание ран, зачастую с образованием гнойных выделений;
  8. Хроническая слабость, недомогание, усталость, отсутствие сна и так далее.

Как уже говорилось выше, при обнаружении нескольких симптомов заболевания настойчиво рекомендуется обратиться за помощью к квалифицированному врачу-иммунологу и пройти курс восстановления. Игнорировать тревожные сигналы вашего организма не стоит, так как ослабление может повлечь за собой всевозможные тяжелые болезни, после которых появляется риск летального исхода. Но где же найти и от чего зависит здоровье иммунитета? На этот вопрос мы ответим далее.

Пример работы иммунитета

Теперь давайте рассмотрим практический пример, как вырабатывается иммунитет на вирус папилломы человека 3 типа, который вызывает появление юношеских бородавок. Читать статью о юношеских бородавках подробно.

В микротравму кожи (царапина, потертость) проникает вирус, постепенно проникает дальше в глубокие слои поверхностного слоя кожи. В организме человека ранее еще его не было, поэтому иммунная система человека еще не знает, как надо на него реагировать. Вирус встраивается в генный аппарат клеток кожи, и они начинают неправильно расти, принимая уродливые формы.

Таким образом формируется бородавка на коже. Но такой процесс не проходит мимо иммунной системы. Первым делом включаются Т-хелперы. Они начинают распознавать вирус, снимают с него информацию, но уничтожить его сами не могут, так как его размеры очень малы, а Т-киллер могут убить только более крупные объекты типа микробов.

Т-лимфоциты передают информацию В-лимфоцитам и те начинают выработку антител, которые проникают через кровь в клетки кожи, связываются с частичками вируса и таким образом обездвиживают их, а затем весь этот комплекс (антиген-антитело) выводится из организма.

Кроме того, Т-лимфоциты передают информацию о зараженных клетках макрофагам. Те активизируются и начинают постепенно пожирать измененные клетки кожи, уничтожая их. А на месте уничтоженных постепенно нарастают здоровые клетки кожи.

Весь процесс может занимать от нескольких недель до месяцев и даже лет. Все зависит от активности как клеточного, так и гуморального иммунитета, от активности всех его звеньев. Ведь если, например, в какой-то период времени выпадает хотя бы одно звено – В-лимфоциты, то рушится вся цепочка и вирус беспрепятственно размножается, внедряясь во все новые клетки, способствуя появлению все новых бородавок на коже.

На самом деле представленный выше пример – лишь очень слабое и очень доступное объяснение работы иммунной системы человека. Существуют сотни факторов, которые могут включать то один механизм, то другой, ускорять или замедлять иммунный ответ.

Например, иммунная реакция организма на проникновение вируса гриппа происходит намного быстрее. А все потому, что он пытается внедриться в клетки мозга, что для организма куда опаснее, чем действие папилломавируса.

И еще один наглядный пример работы иммунитета – смотрим видео.

Хороший и слабый иммунитет

Тема иммунитета стала развиваться в последние 50 лет, когда были открыты многие клетки и механизмы работы всей системы. Но, к слову сказать, до сих пор открыты не все ее механизмы.

Так, например, наука пока еще не знает, каким образом запускаются те или иные аутоиммунные процессы в организме. Это когда иммунная система человека ни с того, ни с сего начинает воспринимать собственные клетки как чужеродные и начинает с ними бороться. Это как в 37-м году – НКВД начало бороться против собственных граждан и поубивало сотни тысяч людей.

В целом же надо знать, что хороший иммунитет – это состояние полной невосприимчивости к различным инородным агентам. Внешне это проявляется отсутствием инфекционных заболеваний, здоровьем человека. Внутренне это проявляется полной работоспособностью всех звеньев клеточного и гуморального звена.

Слабый иммунитет – это состояние восприимчивости к инфекционным заболеваниям. Проявляется слабой реакцией того или иного звена, выпадением отдельных звеньев, неработоспособностью тех или иных клеток. Причин его снижения может быть довольно много. Следовательно, и лечить его надо, устраняя все возможные причины. Но об этом поговорим в другом материале.

Как укрепить и повысить иммунитет

При желании и терпении, повысить иммунитет взрослому человеку не сложно. Достаточно знать, что конкретно поможет организму окрепнуть, противостоять и бороться с сезонным инфекциям и хроническими заболеваниями.

  1. Самое важное для иммунитета – баланс в организме необходимых витамин и минералов. Витамин – «А», «С», «В5», «РР», «F», «D». Минералов – железа, цинка, селена, йода, кальция, марганца. Организм может сам выделять их из пищи, поэтому очень важно – правильное питание.
  2. Питаться необходимо регулярно. Рацион должен быть с умеренным содержанием жиров и консервантов. Желательно присутствие кефира. Содержание в нем бифидобактерий способствует активации иммунных реакций.
  3. В качестве витаминного комплекса и необходимых минералов, народные целители предлагают продукцию, производимую пчелами. Это не только мед – это прополис, консервант цветочной пыльцы (перга), маточное молочко и пр. Их состав включает до 50 наименований ферментов, витамин, минералов и кислот, необходимых человеку.
  4. Из растительных биоактивных веществ активации иммунного фагоцитоза способствуют пищевые добавки на основе эхинацеи, солодки, лимонника, чеснока и элеутерококка.

С точки зрения медицины, нашему организму совершенно не важно, откуда к нему поступят необходимые витамины и минералы – из продуктов животного или растительного происхождения. В желудке и те и другие расщепляются на кислоты, откуда и черпает организм полезные вещества для энергетического питания клеток.

Поднять иммунитет возможно регулярными физическими упражнениями – фитнесом с тренажерами, гимнастикой, бегом или аэробикой. Выбрать можно любое занятие по настроению, интересу и кошельку. Умеренные нагрузки (без фанатизма) принесут желаемый результат.

Заключение

Важный фактор, от которого зависит состоятельность иммунного фагоцитоза – своевременное обнаружение причин, угнетающих работу иммунной системы и быстрое их устранение, до возможного причинения непоправимого вреда.

Иногда даже незначительные мелочи, в виде недостатка освещенности помещения, в совокупности с провокационными факторами вызывают развитие нежелательных осложнений.

Источники

  • https://zen.yandex.com/media/srokgodnosti/prosto-o-slojnom-kak-rabotaet-nash-immunitet-5e7f17ee80638b5760d44bdf
  • http://imunohelp.ru/baza-znanij/gde-nahoditsya-immunitet.html
  • http://imvit.ru/interesnye-fakty/immunitet-cheloveka/
  • http://www.DermatologVenerolog.ru/obchee/17-immunitet-i-immunnaya-sistema-organizma-cheloveka-chto-eto-ee-organy-i-funktsii
  • https://KtoNaNovenkogo.ru/voprosy-i-otvety/immunitet-ehto-vidy-povysit-ukrepit-immunnuyu-sistemu.html

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Лайфхаки на каждый день, полезные советы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: