Как не бояться лечить зубы, что делать, если стыдно идти к стоматологу?

Содержание
  1. Виды дентофобии
  2. В каких случаях показано удаление зуба?
  3. Причины, почему люди боятся стоматологов
  4. Подготовка к визиту в клинику
  5. Избавляемся от панического страха
  6. Изучить информацию о предстоящей процедуре
  7. Первая процедура в кресле стоматолога
  8. Что дальше?
  9. Успокоительные средства
  10. Прием медикаментов
  11. Другие способы снять напряжение
  12. Выбираем метод обезболивания
  13. Как проявляться дентофобия: клинические симптомы
  14. Подумайте об экономии времени и денег
  15. Позитивный психологический настрой
  16. Советы психолога, как перестать бояться стоматолога
  17. Признаки патологии
  18. Этапы проведения процедуры
  19. С анестезией
  20. Без анестезии
  21. Время для удаления зубов
  22. Как реже посещать стоматолога
  23. Методы борьбы с проблемой в условиях стоматологии
  24. Найдите «своего» стоматолога
  25. Особенности детской фобии
  26. Выбирайте клиники с прозрачной ценовой политикой
  27. Факты о страхе стоматологов
  28. Чего действительно стоит опасаться?
  29. Что сделать перед походом к врачу

Виды дентофобии

Психологическая проблема подразделяется на несколько видов. Их различают в современной психологии на:

  • Наследственную. В настоящее время было проведено исследование, которое говорит, что существуют люди с повышенным болевым порогом. Это заложено на генетическом уровне. После посещения стоматолога такому пациенту очень больно, даже под действием анестезии.
  • Приобретенную. В ходе жизни каждому человеку необходимо обратиться к зубному врачу. Не все врачи способны сделать все процедуры аккуратно и безболезненно. После посещения «неумелого» доктора все врачи кажутся страшными.
  • Нафантазированную. Такое происходит из-за легкой внушаемости человека. Знакомые, соседи или средства массовой информации рассказывают истории, в которых пациент умер из-за укола анестезии, когда лечил зубы. После этого фантазия выстраивает страхи.

Важно! Чаще всего страх зубного врача является приобретенной проблемой.

В каких случаях показано удаление зуба?

Современная стоматология обладает большими возможностями по зубосбережению, особенно так называемых мертвых зубов, то есть единиц без нерва. Однако бывают случаи, когда удаления какой-либо единицы зубного ряда не избежать. Выдергивать зуб приходится при наличии одного или нескольких из следующих показаний:

  • патологическое разрушение, при котором консервативные методы лечения бессильны;
  • невозможность излечения периодонтита многокорневых единиц;
  • сильное шатание зуба;
  • установка отдельных видов ортодонтических конструкций, например брекет-систем;
  • смещение зубного ряда;
  • необходимость подготовки к процедуре зубопротезирования;
  • аномальное расположение прорезавшегося зуба мудрости (если он упирается в щеку, травмируя ее);
  • наличие лишних единиц (такое явление встречается крайне редко).

Процедура удаления коренного зуба отличается особой сложностью. Прежде чем выдирать его, врач направляет пациента на необходимые обследования, в число которых входит рентгеновское обследование. Дергать коренной зуб помимо указанных выше показаний нужно в следующих случаях:

  • наличие опухолевых или кистозных образований;
  • развитие воспалений, сопряженных с выделением гноя, в результате периодонтита;
  • абсцессы и флегмоны;
  • обнажение пульпы, перелом зуба по оси коронки, ее разрушение;
  • патологии, влияющие на изменение костной ткани.

Кроме того, зубы этой группы необходимо вырывать при развитии воспалительных процессов носоглотки и при синуситах. Следует отметить, что решение о проведении процедуры экстракции строго индивидуально. Удаление производится лишь на основании результатов необходимых обследований.

Об особой сложности манипуляций по удалению моляров врач предупреждает пациента накануне операции. В связи с этим может возникнуть вопрос о том, больно ли удалять коренной зуб. Опытный специалист обязательно успокоит встревоженного пациента, уверив его, что для исключения каких-либо болезненных ощущений будут предприняты необходимые меры.

Удаление нерва из зуба не означает, что эта единица становится нефункциональной. Он по-прежнему выполняет жевательные и анатомические функции. Решение о том, удалить или нет зуб без нерва, принимается на основании тех же показаний, которые относятся и к единицам других групп.

Причины, почему люди боятся стоматологов

Как часто можно слышать фразу: «боюсь идти к стоматологу» и поводов к подобному рода страхам существует множество. Согласно статистической информации приблизительно 15% населения планеты страдает дентофобией, заключающейся в паническом страхе посещать стоматологов. Такие люди, даже осознавая всю глубину и серьёзность последствий позднего посещения зубных врачей, откладывают этот процесс на неопределённый срок, унимая боль и иные стоматологические проявления фармакопейными препаратами либо народными средствами.

Среди ключевых факторов, способствующих развитию боязни стоматологов, можно выделить такие: предыдущее неудачное посещение дантиста, нахождение в стоматологическом кресле рождает ощущение беспомощности, вызывая тревогу и страх, конфузливость перед врачом из-за состояния зубов, опасение быть отчитанным за несвоевременное обращение, недостаточный уход, дороговизна процедур.

Ротовая область считается самой чувствительной частью организма. Поэтому люди так боятся малейшего вмешательства, любых процедур и уколов. Однако сегодня нынешняя стоматология и технологии позволяют произвести лечение, устранить денталгию совершенно безболезненно.

Многие боятся стоматолога ещё из детства. Ещё в прошлом столетие не было существующих сегодня технологий лечения, обезболивающих препаратов и всего того, что делает абсолютно безболезненным современное пломбирование, удаление и другие процедуры. Все воспоминания, связанные с походом в стоматологический кабинет 20-го столетия, можно описать пятью тезами: неудобство, боль, жесткость врача, неприятный запах и противный вкус.

Также страх перед дантистами вызывает неизведанное. Ведь ранее люди посещали стоматологию лишь в случае денталгии. Сейчас же концепция изменилась. Теперь нужно посещать дантистов регулярно, поскольку современный подход медицины нацелен на предупреждение недуга, прежде всего, а потом уже лечение, если не удалось предупредить развитие недуга. Иногда дантисты назначают различного рода процедуры, которые пестрят своими громкими и странными названиями. Именно непонимание нужности процедуры при отсутствии зубной боли порождают страх. Поэтому они всеми силами сопротивляются и откладывают очередное посещение лекаря.

Человек боится стоматолога также по причине стыда. Многими людьми управляет стеснение, которое их останавливает и не даёт своевременно сходить на приём к дантисту. Им стыдно за состояние собственных зубов и поэтому они тянут с визитом к стоматологу до последнего, когда зуб спасти уже невозможно, а показано лишь удаление. Они опасаются, что доктор начнёт их критиковать либо высмеивать состояние их зубов.

Многих людей останавливает именно дороговизна стоматологических услуг. Современное лечение зубов удовольствие не из дешёвых. Но нужно понять, если возникла зубная боль, значит, существует проблема и самостоятельно она не решится. Денталгию можно устранить лишь временно. При этом лечением не является устранение болевого ощущения. И если затянуть процесс, то в дальнейшем лечить всё равно придётся, но стоимость такого лечения возрастёт в разы.

Подготовка к визиту в клинику

Чтобы избавиться от фобии, пациенту нужно самостоятельно определить, в какой клинике он будет лечиться. Необходимо заранее прочитать в интернете о тех стоматологических манипуляциях, которые вам непонятны и вызывают тревогу: важно знать, как они проходят, сколько обычно занимают времени, что в процессе делает врач.

В современных стоматологиях для пациентов с паническим страхом применяется не только классическая инъекционная анестезия, но также седация и наркоз. Седация позволит вам максимально расслабиться, но при этом находиться в полном сознании. Под наркозом пациенты просто засыпают, ничего не видят и не чувствуют.

Избавляемся от панического страха


Звучит фантастично, но вот несколько фактов, которые помогут вас отрезвить и хотя бы в теории понять, что удаление зубов – совершенно не страшная процедура:

  • удаление зубов – долгая и очень болезненная операция. Это стереотип. Сегодня удаление проходит всего за 15-20 минут. Используется обычная анестезия, которую принято называть «заморозкой». Пациент ничего (совершенно ничего) не чувствует – возникают лишь неприятные ощущения, что врач «копошится» в челюсти, но боли не будет никакой. Есть, конечно, вероятность, что анестезия на вас не подействует – но если вы уже благополучно лечили зубы ранее, можно об этом не беспокоиться,
  • анестезии действительно хватит на весь период, сегодня местное обезболивание применяется даже при установке имплантов – искусственных аналогов корней зубов,
  • вероятность, что после удаления зуба начнутся осложнения – меньше 5%,
  • если больной зуб не удалить вовремя, это может привести к флегмоне, распространению гноя по всему организму. В этом случае лечение займет гораздо больше, чем 15-20 минут

Бороться со своим страхом нужно обязательно, возможно, стоит посетить психолога (наверняка, корень проблемы кроется где-то глубоко и даже идет из вашего детства). Постарайтесь настроиться на то, что удаление зуба – это необходимость. Выберите профессионального врача, с которым вам будет комфортно общаться – если вы будете ему доверять, операция пройдет в более приятных условиях.

Изучить информацию о предстоящей процедуре

Поскольку описываемая фобия нередко возникает из-за неизвестности, перед посещением врача следует подробно изучить информацию о предстоящей процедуре. Это необходимо для того чтобы понимать, для чего, как и с помощью каких инструментов и препаратов будет осуществляться лечение.

Для получения исчерпывающей информации рекомендуется записаться к специалисту на консультацию и задать ему все интересующие вопросы. Это особенно актуально, когда возникла необходимость удалять зуб мудрости, поскольку такая достаточно сложная процедура пугает даже самых отважных пациентов. Кроме того, эта мера позволит установить психологический контакт больного с врачом.

Не следует стесняться своего невежества – грамотный и опытный врач никогда не выкажет пренебрежения к незнанию пациентом тонкостей лечебного процесса. Кроме того, нужно обязательно сообщить стоматологу об имеющихся страхах, он выстроит лечение таким образом, чтобы можно было свести болезненные и дискомфортные ощущения к минимуму.

Первая процедура в кресле стоматолога

После осмотра следует записаться обязательно к этому же врачу на чистку зубов, это совершенно не больно и очень полезно. При этом нужно поговорить с врачом об обезболивании стоматологических манипуляций, поговорить о том, что можно будет сделать при следующем посещении, а также попробовать на вкус и проверить на себе действие геля-анестетика, применение которого даже обезболивающий укол делает совершенно нечувствительным.

Что дальше?

Дальше — больше, на следующую встречу со стоматологом, когда уже назначены какие-либо процедуры, лучше всего прийти со своим близким человеком и попросить его не просто подождать вас в коридоре, а поприсутствовать вместе с вами в кабинете врача, в стоматологической клинике “ВУГИ” – это не запрещено.

Уже на этом этапе у большинства пациентов страх перед стоматологом становится гораздо менее выраженным либо уже проходит совсем, все, можно считать, что вы победили. Ведь боязнь зубных врачей, в большинстве случаев, пришла к нам из детства, после встреч с советской стоматологией, когда анестезия почему-то не считалась чем-то само по себе разумеющимся моментом, плюс в то время просто не существовало такого оборудования, которое используют врачи-стоматологи сейчас.

Успокоительные средства

При очень сильном напряжении и беспокойстве накануне стоматологического вмешательства рекомендуется принять успокоительное средство. При лечении дентофобии используются такие седативные препараты, как Фенибут, Грандаксин, Афобазол, Тенотен, Триоксазин, Феназепам. Несмотря на эффективность, эти средства при неправильной дозировке могут быть опасными для здоровья пациента, поэтому прием любого успокоительного препарата нужно обязательно согласовать с врачом.

Прием медикаментов

Конечно, седативные препараты и антидепрессанты не помогут перестать бояться лечить зубы, но они снизят уровень тревоги и стресса, частично купируют острые физиологические и психологические проявления страха. Надо иметь в виду, что большинство подобных медикаментов отпускается из аптек только по назначению врачей, например, «Фенибут», «Ципрамил». Ведь это серьезные препараты, которые нужно принимать строго по показаниям.

Безрецептурно можно приобрести глицин, валериану, «Афобазол», «Тенотен».

Другие способы снять напряжение

Для того чтобы успокоиться, накануне посещения стоматолога следует соблюдать ряд правил. Снять напряжение позволят следующие меры:

  • избегание стрессовых ситуаций;
  • продолжительный сон;
  • употребление вкусной еды;
  • прослушивание успокаивающей музыки;
  • принятие расслабляющего душа или ванны;
  • просмотр мотивирующих видеороликов;
  • приятное общение с близкими людьми.

Выбираем метод обезболивания

 

Если местная анестезия вам категорически не подходит (аллергия или страх, что ее будет недостаточно), можно рассмотреть метод удаления зуба под седацией или общим наркозом. В первом случае используются седативные средства, которые переведут вас в полусонное и расслабленное состояние (местная анестезия при этом также используется для блокировки нервных окончаний). Общий наркоз – это полное погружение в сон. В стоматологии используется редко, но его применение вполне возможно в действительно крайних случаях панического страха, а также если нужно удалить большое количество зубов.

А вот приемом успокоительных в домашних условиях сильно увлекаться не стоит – 1-2 таблетки валерианки или пустырника вполне допустимы, а вот сильнодействующие средства – категорически нет, поскольку их сочетание с анестезией может дать совершенно обратный эффект.

Как проявляться дентофобия: клинические симптомы

Как избавиться от страха стоматолога? Современникам необходимо знать отличия между естественным природным уровнем страха и патологической фобической боязнью. При дентофобии носители расстройства испытывают панический всепоглощающий страх стоматолога не только при пребывании в зубоврачебной клинике. Их охватывает парализующий ужас при предвкушении визита к дантисту, при упоминании в разговорах о манипуляциях в ротовой полости.

Боязнь стоматолога — фобия коварная. Человек, страдающий этим расстройством, понимает нелепость и абсурдность переживаний, критически относится к одолевающей тревоги вперед, однако он теряет контроль над мышлением и не управляет поведением.

Лица, подверженные дентофобии, предпочитают героически переносить изнуряющую зубную боль. Они проводят самостоятельное лечение болезней ротовой полости. Нередко дентофобы бесконтрольно принимая сильнодействующие обезболивающие препараты, используют вредные методы терапии, употребляют опасные для жизни субстанции из средств народной медицины. Однако они не обращаются за врачебной помощью даже при существовании реальной угрозы здоровью.

Отличие патологического страха от естественного волнения — невозможность устранить или уменьшить тревогу усилиями воли. При природном страхе человек испытывает незначительное беспокойство, однако он открыт к контакту с дантистом. При правильном подходе специалиста человек отвлекается от переживаний и успокаивается. Ему не мерещатся страшные последствия стоматологического лечения. Бормашина им не воспринимается как орудие пыток.

Дентофоб, оказавшись в стоматологическом кресле и увидев дантиста, не расслабляется, предвкушая избавление от зубной боли. Он, наоборот, напрягается, не идет на контакт со специалистом, не дает возможности провести осмотр ротовой полости. Любые попытки стоматолога провести требуемые манипуляции заканчиваются неуспешно. Человек, страдающий дентофобией, очутившись в стоматологии, испытывает мучительные вегетативные симптомы панических атак. Некоторые клиенты падают в обморок от страха, только переступив порог клиники.

Когда клиент видит оборудование и инструменты в руках доктора, он начинает «защищаться» от дантиста. Дентофоб размахивает руками и ногами, стараясь оттолкнуть врача. Он не открывает рот или кусает сотрудника. Не имея возможности уменьшить силу страха, он может в процессе врачебной работы встать и уйти с кабинета.

Визуально заметный симптом запущенной дентофобии — отвратительное состояние ротовой полости и сложные разрушения зубного ряда. Несвоевременно излеченный кариес приводит к разрушению зубов, воспалению десен и патологическим процессам в костной ткани. Особа, панически боящаяся дантистов, часто страдает воспалительными заболеваниями ЛОР-органов и дыхательных путей.

Последствием неизлеченной дентофобии нередко выступает алкоголизация человека. Особа, чтобы притупить зубную боль и минимизировать страх, начинает злоупотреблять спиртными напитками. Такие меры самопомощи приводят к развитию хронического алкоголизма и связанных с ним металкогольных психозов.

Подумайте об экономии времени и денег

Обнаруженные на раннем этапе заболевания вылечить гораздо проще и дешевле, чем запущенный кариес или пульпит, хронический пародонтит или другие сложные зубные поражения. Профилактические осмотры и регулярные профессиональные чистки подарят вам здоровую улыбку на долгие годы.

Позитивный психологический настрой

Если вы боитесь лечить зубы, то важно знать, как настроиться на позитивный лад перед походом в стоматологию. Здесь рекомендуется по максимуму исключить факторы, которые могут спровоцировать дополнительный стресс. В день предполагаемого визита в клинику откажитесь от важных встреч, решения семейных вопросов, поездок в разные инстанции. Накануне рекомендуется хорошо выспаться и отдохнуть, послушать любимую музыку или почитать книгу.

Советы психолога, как перестать бояться стоматолога

Дентофобия вполне естественный и объяснимый страх, поскольку врачевание зубов довольно неприятная процедура, при которой человек ощущает себя полностью беспомощным. Именно поэтому так много людей интересуется, как перестать бояться стоматолога, как пересилить панический ужас, порождённый необходимостью посещения дантиста.

Стоматофобии бывают трёх видов: воображаемая, приобретённая и врождённая. Первая – встречается чаще у детей, которые ранее не посещали стоматологические клиники, но наслышаны об этом ужасе. Приобретённая – появляется после пережитого неудачного опыта. Данная разновидность является наиболее распространённой. Самой редкой вариацией фобии считается врождённая, заключающаяся в негативном отношении к абсолютно всем процедурам медицинского характера.

Симптоматика у тех кто боится стоматолога у всех схожа. Человек ощущает иррациональную боязнь необъяснимого происхождения. Совладать со своими эмоциональными проявлениями такой индивид не в силах и бояться стоматолога начинает сильнее. Воображение рисует страшные сюжеты, пугающего содержания, затягивая в их водоворот всё сильнее человека, который остановить поток неприятных дум не может.

Опытные врачи-стоматологи различают основные признаки дентофобии, которые отличаются от обычного волнения. Ниже приведены основные признаки фобии:

– сильное напряжение мускул;

– отказ взаимодействовать с врачом;

– паническая тревога;

– резкая головная боль;

– бледность дермы;

– пациент не в состоянии управлять производимыми действиями, а также не может выполнять элементарные движения;

– рвотные позыва;

– сбой сердечной деятельности (колебания давления, сосудистые спазмы);

– учащение дыхания;

– частое мочеиспускание;

– гипергидроз;

– предобморочное состояние.

Сильные личности в состоянии победить дентофобию самостоятельно, поэтому они не задаются вопросом, что делать, если боишься идти к стоматологу, но таких людей немного.

Для всех тех, кто справиться самостоятельно со стоматофобией не в состоянии, разработано два подхода: медикаментозный и психотерапия.

Первый – заключается в приёме специальных антидепрессивных средств. Продолжительная терапия антидепрессантами не порождает привыкания и хорошо переносится. Пациент ослабление боязни начинает ощущать по прошествии трёх недель приёма. Для фиксации эффекта потребуется терапия длительностью 3 месяца.

Антидепрессанты применяются при сильной выраженности фобии. При лёгкой вариации страха достаточным будет проведение разъяснительной беседы и обезболивающего укола перед медицинским вмешательством.

При более резистентной стоматофобии следует проводить премедикацию, заключающуюся в назначении седативных препаратов за несколько часов до планируемой процедуры.

Психотерапевтический подход направлен на выявление причины, породившей фобию, чтобы успешно её устранить. Основная цель психотерапевтических сеансов заключается в донесении до пациента терапевтом информации о том, что страх легко поддаётся контролю, а отсутствие стоматологического вмешательства обязательно вызовет серьёзные последствия.

Среди психотерапевтических методов предпочтение отдают рациональной терапии (разъяснительные беседы относительно иррациональности боязни), когнитивно-бихевиоральному направлению (клиента обучают выявлению неверных мыслей и замене их правильными), психоанализ (заключается в проработке ситуаций, породивших боязнь), курсовому направлению (выявляются ситуации, страшащие пациента, затем сталкивают его лицом с собственным страхом), поддерживающей терапии (происходит закрепление результата).

Также психологи рекомендуют применять метод, именуемый «якоренением». Человеку следует вспомнить ситуации из собственного бытия, когда он ощущал чувство бесстрашия, мужество, выдержку, глубокое спокойствие и зафиксировать его в сознании. Во время пребывания в кресле на стоматологическом приёме, человеку следует вызвать это заякоренное ощущение.

Признаки патологии

Патологический страх лечить зубы проявляется в неконтролируемом поведении перед приемом или прямо на приеме у врача. Пациент может впасть в истерическое состояние, стать агрессивным, начать размахивать руками, у него возникает тремор конечностей, повышается потоотделение. Также бывают и те, кто, наоборот, впадает в ступор и оцепенение, у них расширяются зрачки и возникает сильное мышечное напряжение, они не могут открыть рот непосредственно в момент осмотра и проведения различных манипуляций.

При осознании того, что нужно идти к стоматологу, могут случиться расстройство пищеварения и кишечные колики, появляется рвотный рефлекс. У некоторых начинаются головные боли и головокружение, другие теряют сознание прямо в кабинете клиники.

При одной мысли о лечении у таких людей начинает учащенно биться сердце. У пациентов с гипертонией или сердечно-сосудистыми заболеваниями, от страха сильно повышается давление, возникает стенокардия, может случиться гипертонический криз.

На заметку! Пациенты с дентофобией не ходят к стоматологам лечить зубы, а чаще приходят уже удалять. Состояние полости рта у таких людей зачастую запущено, они долго пытаются лечиться самостоятельно, применяя различные народные методы и избавляясь от зубной боли исключительно болеутоляющими.

Фобия проявляется на психологическом и физиологическом уровнях. Все перечисленные признаки возникают на фоне сильнейшего стресса. Некоторым пациентам все же удается справиться с подобным состоянием самостоятельно, но большинству нужна помощь специалистов.

Этапы проведения процедуры

Экстракция больного зуба считается хирургической операцией, которую может проводить лишь стоматолог-хирург. При необходимости осуществления этой процедуры обращаться нужно в технически оснащенную клинику, а доверять проведение экстракции стоит опытному специалисту.

В современной стоматологии удаление производится совершенно безболезненно. По этой причине вопрос о том, больно ли вырывать зуб, в настоящее время совершенно неактуален. Прежде чем его рвать, пациенту при помощи укола вводится определенное обезболивающее средство, вид и дозировки которого назначаются индивидуально в каждом конкретном случае (рекомендуем прочитать: какое обезболивающее лучше использовать при удалении зуба?). Однако иногда процедура осуществляется без анестезии.

С анестезией

При особых показаниях экстракция проводится под общим наркозом. Однако чаще всего применяется местное обезболивание. На подготовительном этапе пациент заполняет анкету, в которой указывает ряд сведений. К ним относятся:

  • группа крови и резус-фактор;
  • наличие выявленной ранее аллергии на какие-либо медикаментозные препараты и лечебные компоненты;
  • перенесенные в прошлом болезни;
  • случаи переливания крови;
  • имеющиеся вредные привычки;
  • номер телефона ближайшего родственника, с которым можно связаться при необходимости.

Указанная информация позволит врачу подобрать оптимальный способ анестезии и оценить вероятные риски. После сбора сведений производится местное обезболивание – делается укол с анестетиком в область десны и при необходимости неба, расположенных на той стороне, в которой находится удаляемая единица. Далее рабочая зона при помощи ватных тампонов отделяется от остальной полости рта. В дорогих клиниках для этого используют специальное приспособление в виде латексной пленки – коффердам.

Чтобы удалить зуб, врач применяет обычно анатомические щипцы (см. также: как можно самому удалить зуб?). Тщательно закрепляя инструмент на зубной поверхности, специалист раскачивающими и прокручивающими движениями извлекает зуб из альвеолы. В сложных случаях возможно разделение коронки с помощью бормашины и вырывание зуба по частям.

Через определенное время анестезия прекращает свое действие, после чего пациент может ощущать боль различной интенсивности. Врач дает рекомендации по ее купированию, а также по уходу за ранкой, образовавшейся на месте удаленной единицы.

Без анестезии

В определенных случаях экстракция проводится без предварительного обезболивания. Происходит это по ряду причин. Например, когда у пациента имеется аллергия на все виды анестезии. Такое явление считается крайне редким. Также человек может испытывать необъяснимый страх перед различного рода инъекциями. Обезболивание при удалении зубов не производится при отказе пациента от этой процедуры по различным соображениям. Однако при этом он должен осознавать, что операция всегда сопровождается интенсивными болевыми ощущениями, и ему необходимо быть к этому готовым.

Время для удаления зубов

Казалось бы, тут уж и выбирать не нужно – собрался с мыслями, записался на прием и пришел к назначенному времени. Но и здесь есть несколько нюансов.

Во-первых, удалять зубы рекомендуется с утра – так вам проще будет настроиться на операцию, ведь после сна будет слишком мало времени для переживаний. Кроме того, впереди – целый день для восстановления. Летом утро также более предпочтительно – менее жарко. Впрочем, если панический страх вас не сильно одолевает, можно записаться на удаление зубов и вечером – после операции откажитесь от ужина и ложитесь пораньше спать, это позволит организму восстановиться.

Во-вторых, лучше всего удалять зуб в выходные дни, поскольку состояние после операции вряд ли позволит вам провести полноценный рабочий день, особенно если ваша деятельность предполагает работу с людьми.

В-третьих, существует ряд заболеваний и жизненных периодов, при которых удаление зубов также лучше отложить (конечно же, по возможности):

  • снижение иммунитета (вирусные и инфекционные заболевания),
  • первые несколько месяцев после инфаркта,
  • первый и третий триместры беременности,
  • менструальный период у женщин, а также несколько дней до и после него.

Как реже посещать стоматолога

Чем реже нужно ходить на прием, тем меньше придется ломать голову, чтобы избавиться от своего страха. Лечение зубов не придется проводить, если правильно за ними ухаживать. Для этого соблюдают несколько простых правил:

  • Один раз в шесть месяцев посещают дантиста в качестве профилактики.
  • Чистят зубы дважды в день: утром и вечером.
  • Пользуются зубной нитью и ополаскивателями.
  • Ограничивают сладкое в рационе питания.
  • Изучают все необходимые вопросы о клинике, в которой намечается проведение лечебных процедур.
  • Своевременное лечение кариеса не столь болезненно, сколько в запущенной стадии.

Важно! Соблюдение правил личной гигиены поможет сократить количество приемов у стоматолога.

Дентофобия – распространенная болезнь. Она бывает у детей и взрослых, ее возможно преодолеть. Для этого достаточно завести постоянного проверенного врача-стоматолога, найти хорошую клинику. При более запущенном течении болезни прибегают к использованию седации и наркоза, лечению у психотерапевта. Чаще всего эта проблема возникает с детского возраста, после неудачного посещения зубного врача.

Методы борьбы с проблемой в условиях стоматологии

Инновационные стоматологии оснащены современным оборудованием, а также применяют методики, которые позволяет провести лечение с минимальным уровнем стресса для пациента:

  • седация и наркоз: против боли и страха,
  • видео-очки: пациент во время врачебных манипуляций может отвлечься и смотреть фильмы, клипы и передачи. Также многие клиники оснащены телевизорами и планшетами, помогающими скрасить время, проведенное в кресле стоматолога,
  • классическая музыка, звуки природы: позволяют расслабиться и успокоиться.

Найдите «своего» стоматолога

Возможно, что это будет специалист, которого вам порекомендовали друзья и знакомые. Может быть, вам придется посетить для начала разные клиники. Но и это сегодня не проблема, ведь большинство стоматологий предоставляет возможность пройти первичную консультацию бесплатно. На ней вы можете оценить уровень своего психологического комфорта и понять, насколько подходит вам данный врач, а также прояснить ситуацию относительно того, какими способами может быть решена ваша проблема. Также при выборе врача можно воспользоваться информацией, которую оставляют в интернете пациенты, особенно с «тяжелыми» случаями и сложными клиническими ситуациями. Помните, что положительные отзывы разлетаются также быстро, как и отрицательные.

Особенности детской фобии

Дети очень часто боятся стоматологов. Некоторые исследователи считают, что развитию фобии способствуют сами родители, которые пугают малышей походом к дантисту, если те капризничают или не слушаются.

Страх может формироваться у детей и на подсознательном уровне. К примеру, если родители сами дентофобы. Если мама ведет малыша к врачу, а сама при этом нервничает, то ребенок буквально считывает этот страх на интуитивном уровне и начинает паниковать.

Выбирайте клиники с прозрачной ценовой политикой

Если не доверяете государственным стоматологиям, а в частные боитесь обращаться по причине того, что конечная сумма лечения будет зашкаливать и денег просто не хватит, то заранее узнайте, какая система оплаты действует в данной клинике. Лучше выбирать стоматологии, где все услуги оказывают «под ключ». Например, в имплантацию зубов включена не только установка самого импланта, но также в стоимость входит проведение необходимого количества исследований при помощи компьютерной томографии, а также установка и изготовление коронки или протеза на имплант.

Также хорошо будет, если в центре есть возможность оформить кредит или рассрочку – это поможет вам быть увереннее. И помните, что чем дольше запускаете проблему и не ходите к врачу, тем больше потом придется платить.

Факты о страхе стоматологов

А вы боитесь лечить зубы? Если да, то специально для вас мы собрали самые распространенные страхи, связанные со стоматологией, а также факты, позволяющие перебороть их.

  1. Боюсь лечить зубы при беременности — это может навредить малышу. Это один из самых опасных страхов, поскольку любой гнилой зуб, даже если он не болит, является источником хронической инфекции, которая с легкостью может проникнуть к ребенку и вызвать у него серьезные врожденные проблемы со здоровьем. В идеальном случае, пролечить зубы следует еще на этапе прегравидарной подготовки, но если женщина уже беременна и ей требуется стоматологическое лечение, то отказываться от него категорически нельзя. Современная стоматология располагает средствами и материалами, которые абсолютно безопасны как для здоровья мамы, так и малыша.
  2. Боюсь боли у стоматолога, но еще больше боюсь лечить зубы с уколом — вдруг он сам будет болезненным или не подействует. Этот страх берет свое начало из времен, когда средства для анестезии были крайне несовершенны. Ранее с целью обезболивания использовались обычные Новокаин или Лидокаин, которые требовали достаточно большой дозировки, действовали не сразу, а продолжительность их эффекта была очень мала. Современные препараты, такие как Артикаин (в составе Ультракаина, Убестезина, Септанеста) и Мепивакаин (входит в препарат Скандонест) требуют минимальных дозировок для лечения, обладают высокой эффективностью и продолжительным эффектом. Кроме того, они безопасны и могут применяться у людей с различной патологией сердечно-сосудистой системы и даже у детей или беременных.
  3. Боюсь удалять нерв из зуба, а он болит. Игнорирование симптомов пульпита может приводить к тяжелым последствиям, вплоть до потери зуба. Депульпация или удаление зубного нерва — один из этапов лечения такой патологии. Еще недавно такая процедура растягивалась на несколько дней и была крайне болезненной: доктор вскрывал зубные каналы и полость корня зуба, закладывал в них мышьяк, ставил временную пломбу и отпускал пациента до следующего визита. За 2-3 дня зубной нерв должен был погибнуть, и этот процесс часто сопровождался мучительными болями, которые не снимались даже сильными обезболивающими средствами. Сегодня в проведении такой процедуры нет необходимости. Современные местные анестетики позволяют удалить нерв в течение 30 минут и без малейших неприятных ощущений.
  4. Хочу отбелить зубы, но боюсь, что процедура отбеливания небезопасна для эмали. Боязнь лечения потемнения зубов методиками Air flow, Opalescence, White Light или Zoom появилась среди населения не очень давно. Многие люди хотят придать своим зубам белый оттенок, но боятся того, что на зубы будут воздействовать химически активные вещества. Современные технологии отбеливания являются безопасными при правильном проведении процедуры. Для того, чтобы получить гарантированный положительный результат, следует выбрать клинику с большим опытом работы, которые имеют современное оборудование, сертифицированные расходные материалы и только положительные отзывы реальных клиентов.
  5. Надо лечить кариес, но я боюсь сверлить зубы. Препарирование или сверление зубов с помощью шумной бормашины — один из ужасов советской стоматологии, который помнят многие. И именно из-за этого звука многие оттягивают визит к стоматологу. Но современные клиники могут предложить альтернативные варианты: химическое и ультразвуковое препарирование зубов. Такие методики абсолютно бесшумны, не вызывают неприятных или болевых ощущений. Они также эффективны и позволяют доктору полноценно очистить кариозные полости и провести пломбирование дефектов зубной ткани.
  6. Доктор настаивает на протезировании переднего зуба зубным имплантом, а я боюсь такой процедуры. Зубная имплантация или вживление в костную ткань искусственного зубного корня — одна из современнейших процедур, позволяющих восстановить утраченные зубы. Импланты обладают высокой эстетичностью, они долговечны (их не придется менять каждые 5-10 лет) и максимально полноценно восполняют зубной ряд. Технологии имплантации разработаны очень точно и операции всегда проводятся после компьютерного моделирования — т.е. подход к каждому пациенту всегда индивидуален. Кроме того, вживление импланта проводится только под анестезией и после процесса приживления он совершенно не чувствуется.

Главное не пускать все на самотек и не забывать, что сохранить зубы здоровыми гораздо легче, если регулярно посещать зубного врача и выполнять все его рекомендации.

Чего действительно стоит опасаться?

Специалисты призывают опасаться не самого лечения, а возможных осложнений, которые нередко возникают при игнорировании стоматологических заболеваний. Запущенные патологии зубов и десен способны приводить к утрате всего зубного ряда, а в более тяжелых ситуациях – к гибели пациента. Чтобы такого не произошло, нужно своевременно посещать стоматологический кабинет. Победить страх лечения зубов не так сложно, как может показаться. Для этого нужно выявить источник боязни, принять его и постараться устранить всеми возможными способами.

Что сделать перед походом к врачу

В любом случае нельзя оставлять свои зубы в больном виде. Это влечет за собой множество последствий и осложнений. Как успокоить себя перед походом к стоматологу? Перед приемом у врача можно провести несколько манипуляций, которые сгладят страх:

  • Успокоительные, седативные препараты. Они поднимут настроение, снимут тревогу и страх. Их выпускают на основе трав, а также с химическим составом. Их можно выписать у психолога на приеме или приобрести без рецепта.
  • Заключить договор о проведении лечения после процедуры седации.
  • Записаться на прием к стоматологу за 14-20 дней, чтобы за этот период настроить себя на посещение врача.
  • Заранее изучить процесс процедуры, отзывы о клинике и враче.
  • Договориться с врачом о прослушивании музыки в процессе лечения или просмотра передач по телевизору.
  • Поговорить со знакомыми, которым понравился прием специалиста, при этом они остались полностью довольны работой.
  • Посетить психолога или пройти полный курс лечения от дентофобии.

Важно! Самый эффективный вариант – это найти способ преодолеть фобию. Это поможет в будущем спокойно посещать клинику. 

Источники

  • https://srazu.pro/pomosh/ne-boyatsya-stomatologa-vzroslomu.html
  • https://AzbukaZubov.com/hirurg/udalenie/bolno-li-vyryvat-zub.html
  • https://psihomed.com/kak-ne-boyatsya-stomatologa/
  • https://mnogozubov.ru/boyus-lechit-zuby-kak-byt/
  • https://ultrasmile.ru/poleznie-soveti-pered-udaleniem-zubov/
  • https://MikDent.ru/stomatolog/o-zubax/kak-ne-boyatsya-lechit-zuby.html
  • https://vugistomat.com/info/dentofobiya/
  • https://ProPanika.ru/strahi/dentofobiya-kak-perestat-boyatsya-stomatologa/
  • https://www.denta-sib.ru/o-klinike/blog/kak-preodolet-strah-pered-pohodom-k-stomatologu
  • https://ultrasmile.ru/kak-perestat-bojatsja-stomatologov/

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Лайфхаки на каждый день, полезные советы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: