Как охладить квартиру или помещение в жару без кондиционера

Окна в жару нужно не открывать, а закрывать

Закрывайте окна. Жара проникает в квартиры как раз через окна. Горячие солнечные лучи мгновенно нагревают все поверхности в комнатах. Особенно темного цвета. Если же окно открыть, то уличный жар просто ввалится в комнату, и его уже оттуда ничем не выгнать.

Как же справиться с этим пеклом? Решение очень простое, но действенное. Необходимо тщательно закрыть все оконные проемы плотными, шторами, которые не пропускают солнечный свет. Хороший вариант – жалюзи.

Закрывать окна следует еще с вечера, тогда уже в первое утро вы почувствуете разницу. Ведь летом на северо-восточных сторонах дома солнце начинает светить уже ранним утром, забирая ваши последние минуты сна.

С зашторенными окнами температура в комнате будет гораздо комфортней и вы лучше выспитесь. Единственный недостаток такого способа спасения от жары – это постоянная тьма в квартире. Но тут уж стоит выбирать, что вам лучше, включить электрический свет или сидеть в пекле весь день. К тому же, большинство людей днем на работе. И прохлады в доме им хочется именно после тяжелого трудового дня. Для них такой вариант прекрасен.

Однако есть и еще один способ спасения от уличной жары. Речь идет о зеркальной пленке, которую приклеивают на стекла окон.

С одной стороны она блестящая и непрозрачная, как фольга. Это покрытие и отражает большинство солнечных лучей, не давая им возможности проникать в дом.

А если посмотреть через такую пленку с другой стороны, то мы увидим, что все видно, только немного затемнено. Как через слабые солнечные очки. Т.е. немного света все равно попадает в помещение. Его достаточно для освещения, а жар весь остается по ту сторону окна.

Перекройте свет

Самый простой и логичный способ охладить помещение – перекрыть доступ света. Не только прямых солнечных лучей, но света вообще. Это стоит делать даже в пасмурную погоду. Дело в том, что тепловое (инфракрасное) излучение поступает в помещение не только напрямую от солнца, но и в рассеянном виде сквозь облака.

Для этого лучше всего установить жалюзи белого цвета, железные или тканевые. Обычные шторы менее эффективны. Чем светлее преграда, тем лучше она отражает тепловое излучение. Также можно оклеить стекла пищевой фольгой. Но есть минус – она отражает ИК излучение внутрь помещения, ухудшает охлаждение комнаты ночью.

Охлаждение ночью

В темное время суток открывайте шторы и жалюзи. Причина проста – любые объекты испускают ИК-излучение. Если оно будет попадать на шторы или жалюзи, оно будет возвращаться в помещение. В темное время суток охлаждение будет менее эффективным.

Ночью обязательно открывайте шторы и жалюзи. Инфракрасное излучение из комнаты будет беспрепятственно покидать ее. За счет этого быстрее охладятся мебель, предметы обихода и стены.

Правильная пленка

Отличный способ защититься от солнечного света – тонировочная пленка. Но при ее выборе стоит учитывать два фактора:

  1. Светопроницаемость;
  2. Уровень отражения ИК-излучения.

От уровня светопроницаемости зависит, какое количество света будет отражаться наружу. Это важно, ведь тонировка останется на окнах в холодное время года. Тогда она будет отражать солнечный свет, что не очень хорошо.

ИК-излучение – основной переносчик тепла. Чем лучше пленка отражает инфракрасный свет, тем прохладнее будет в помещении днем. Но, учитывайте, что тонировка останется на окнах на зиму. Она будет препятствовать прогреву комнаты.

Экономим электроэнергию

Любые бытовые приборы – источник тепла. Например, работающий телевизор излучает тепловую энергию, достаточную для обогрева нескольких квадратных метров. Поэтому всю ненужную технику стоит отключать.

Также обратите внимание на лампочки. Если в комнате, которую нужно охладить, используются лампы накаливания – замените их. Есть три альтернативных варианта:

  • Лампы дневного света;
  • Энергосберегающее освещение;
  • Светодиодные лампочки.

Проветривание днем

Основная ошибка летом – проветривание помещения днем. Причина проста – если на улице +30, а в комнате +25, произойдет следующее. Теплый воздух с улицы попадает в комнату, а прохладный – уходит наружу.

Без доступа воздуха извне не обойтись. Чтобы не было душно, достаточно оставить окна чуть приоткрытыми в режиме проветривания. В современных стеклопакетах есть функция зимнего проветривания (когда ручка повернута по диагонали). Его будет достаточно, чтобы в комнате не было душно.

Правильное проветривание

Без свежего воздуха летом никак. Только вот не бывает в полуденный зной свежего воздуха, потому и проветривать в это время не имеет смысл. Окна надо распахивать, когда температура на улице минимальна, т.е. с позднего вечера и до раннего утра. Пусть квартира проветривается всю ночь, и не забудьте про антимоскитные сетки.

Этот совет отлично работает в паре с затемнением. Получается, что ночью вы впускаем свежий воздух, а утром закрываем окна шторами или жалюзи, чтобы не пропустить жару и законсервировать достигнутую прохладу. Окна можно держать в режиме проветривания, устанавливая ручку в диагональное положение.

Совет. Всегда сравнивайте домашнюю температуру с температурой за окном. Ночную температуру подскажут сайты погоды. Если на улице жарче, то обойдитесь без распахнутых окон – оставьте их лишь на микропровтеривание.

Примерная динамика температуры в летние месяцы в течение суток

Шторы или жалюзи на окна

Самое уязвимое перед горячим воздухом место нашей квартиры – это окна. Даже если они максимально герметичны, через них проникают солнечные лучи, нагревается стекло, поверхности, а затем и воздух. В итоге получается духовка. Самое простое и банальное, что вы сможете сделать этим летом, — закрывать окна плотными шторами, которые вообще или почти полностью не пропускают солнечный свет. Этот совет актуален для наиболее солнечных часов, а летом – это уже с 8-9 утра и до 19-20 вечера.

Минус этого способа – шторы из тяжелых светонепроницаемых тканей стоят дорого. К тому же, если кто-то в течение дня находится дома, то придется сидеть в темноте. Вам точно подойдет этот способ, если целый день вы на работе: уходя из дома, сразу закрывайте шторы. Вечером в квартире будет ощутимо свежее. К тому же, плотные шторы можно красиво компоновать с более легким тюлем, и в итоге получится гармоничное и мультифункциональное украшение окна.

Альтернатива тяжелым плотным шторам – более легкие и компактные солнцезащитные жалюзи, которые также эффективно затемняют помещение. Лучше всего выбирать жалюзи белого цвета, которые активно отражают солнечные лучи.

Эксперименты пользователей показывают, что при использовании белых жалюзи температура на подоконнике падает на 5,50С. В комбинации с другими способами этот метод будет еще более действенным.

Еще лучше отражает солнечные лучи фольга. Ее можно приклеить на оконные стекла, что особенно актуально для обитателей квартир, выходящих на южную сторону. Минус – фольгу придется регулярно клеить туда-обратно или же терпеть глухие окна.

Фольга

Как охладить комнату в жару при помощи фольги? Как ни странно, но и этот материал может отлично справиться с высокой температурой в помещении. Светоотражающую фольгу можно приобрести в любом хозяйственном магазине. Лучше, чтобы она была в рулоне на 5 или более метров.

Эту фольгу следует наклеить на внутреннюю или наружную поверхность окон и на стены. Для лучшего эффекта обклеивается вся площадь стекла и обоев. Особое внимание обратите на комнаты, чьи окна выходят на южную и юго-западную сторону. Именно там наблюдается наиболее высокая интенсивность солнца. Поэтому такие помещения обязательно следует оклеивать фольгой. В этом случае материал будет отражать тепло, а в комнате долгое время будет прохлада. Данный метод охлаждения является весьма эффективным, так как солнечный свет не проникает на ковры, мебель и другие элементы интерьера, от которых впоследствии идет нагрев воздуха.

Исследования показали, что любое помещение нагревается не напрямую от горячего воздуха, а от предметов, на которые попадает солнечный луч. Последний в свою очередь создает теплообмен с воздухом, из-за чего в квартире возникает удушье. Правда, красоты интерьеру оклеенные фольгой стены не добавят, так что у этого способа не так много поклонников.

Лед и вентилятор

Отсечь жару, идущую с улицы, — это лишь только часть победы над ней. Надо-то как-то остудить воздух, который уже успел прогреться. Тут действовать надо решительно. Все вы, наверное, хоть раз слышали о том, что надо ставить холодную воду перед вентилятором или бутылки с замороженной водой. Все это работает, но можно сделать еще лучше.

Итак, вам понадобится пластиковая бутылка. Наливаем воду, замораживаем, достаем из морозилки, разрезаем бутылку (можно орудовать кухонным топориком), достаем лед. Кое-как раскалываем его ножом и добавляем соль. Шипящий и потрескивающий лед в большой миске ставим перед вентилятором и наслаждаемся освежающим бризом.

Один из экспериментаторов отмечает, что за 10 минут температура в его комнате упала с ужасных 35,50С до более-менее комфортных 260С. Минус – долгая подготовка, а лед тает быстро, и уже через час у вас будет просто миска теплой соленой воды.

Ошибочное мнение

Множество людей заблуждаются, когда думают, что вентилятор может охладить воздух, потому как данное устройство наоборот нагревает его. Он только создает ощущение прохлады, создавая дополнительную вентиляцию. Потовые железы в человеческом организме выделяют жидкость (пот), которая испаряется. Этот процесс носит название экзотермический и способствует охлаждению нашего организма. Что же касается вентилятора, то он не охлаждает само помещение, но, если его расположить неподалеку от рабочего места, то он значительно облегчит состояние во время жары. Эффективное использование вентилятора является тогда, когда он расположен по направлению к окну, или двери. Его задача состоит в перемещении горячей воздушней массы из помещения на улицу. Особенно это нужно для комнат, которые находятся на солнечной стороне и перегреваются. Если влажности слишком много, то это тоже не есть хорошо. Часто люди развешивают по всему дому влажные вещи, занавески и прочее, благодаря чему в комнате становится гораздо прохладнее. Но, не стоит забывать о том, что большое количество влаги в помещении может привести к тяжести и духоте.

Вентилятор не охлаждает воздух, но перемещает его

3. Охладитесь сами

И, наконец, позаботьтесь о себе. Попробуйте эти быстрые способы личного освежения, чтобы стало прохладнее.

Примите короткий холодный душ: прохладная вода мгновенно улучшит ваше самочувствие, а продлить этот эффект помогут влажные волосы, сохнущие на воздухе естественным образом. Это даст вам комфорт на час или два.

Охладите вашу мебель: попробуйте наполнить бутылку водой и поставить ее в морозильную камеру, чтобы затем положить в постель. Для этого же можно использовать небольшие подушки с гречневой набивкой. Даже можно попробовать заморозить свои простыни и накрыться ими для дополнительного охлаждения.

Египетский метод: очень старый способ – это завернуться на некоторое время в слегка влажную простынь. Для этого намочите хлопковую ткань и хорошо отожмите её, цикл отжима в стиральной машине вполне подойдёт. Если у вас есть потолочный вентилятор, эффект будет потрясающим, но не перестарайтесь!

Использование кухни

  • Чтобы охладить воздух летом старайтесь минимизировать работу на кухне.
  • Работающая духовка или плита значительно увеличивает температуру в комнате. После часовой работы плиты находиться в кухне просто нереально.
  • Заметим, что нагревание происходит как от зажжённого газа, так и от печки- электрички.

Мокрая простыня

Есть еще один интересный совет о том, как охладить комнату в жару без кондиционера. Заключается он в использовании нескольких мисок (тазиков) с водой и простыни. Как в жару охладить помещение при помощи данных элементов? Все очень просто. Тазик следует поставить возле двери, а простыню повесить на дверь так, чтобы ее концы соприкасались с водой. Ткань постепенно впитывает воду, тем самым охлаждая все помещение. Важно, чтобы площадь лежащей простыни была максимально большой. Помните, чем она шире и длиннее, тем быстрее происходит испарение и теплообмен.

Заменить лампочки

Лампы накаливания сильно нагреваются в процессе работы. Их стоит заменить на светодиодные: они почти не нагреваются. Если нет возможности заменить лампы, освещение в жару лучше выключать.

7

Влажная уборка

  • Летом и ранней весной необходимо проводить влажные уборки как можно чаще.
  • Под влажной уборкой подразумеваем протирание окон, полочек, дверей, мытье полов и смена постельного белья.
  • Этот метод позволит быстро снизить жару, а испарения влаги нормализуют процессы теплообмена.

Включить вытяжку

Если пришлось готовить на плите или принимать теплый душ, включите вытяжку в кухне или в ванной. Она уберет часть горячего воздуха и пара из помещения.

Мокрые простыни

Еще один совет для охлаждения комнаты в жару без кондиционера.

  • Вам потребуются тазики с водой и простыни.
  • Поставьте таз около двери, а простынку повесьте на двери так, чтобы ее краешки соприкасались с жидкостью. Ткань, постепенно впитывая воду, будет отдавать комнате прохладу.
  • В этом случае следует выбирать простыню побольше.

Самодельный кондиционер

Возможно охладить комнату вентилятором, для этого в нагрузку вам понадобятся несколько литров проточной воды.

  1. Водой наполните бутылки или миски, поместите их в морозилку на 3-4 часа.
  2. После того, как вода превратилась в лед, достаньте ее из морозилки и установите ее около вентилятора так, чтобы потоки воздуха от лопастей обдували лед.
  3. Вентиляторы, охлаждающие комнату, помогут уже через 5 минут работы.
  4. Чтобы пролонгировать эффект, периодически меняйте тающие емкости на новые ледяные.

Интересно! Вентиляционные приборы охлаждающие воздух, работают по типу перемещения воздуха с одной стороны в другую, а в процессе работы их мотор сильно нагревается. Используйте их только тогда, когда вы находитесь в комнате.

Подобрать текстиль

Экранируя квартиру от избыточного солнечного излучения, начинайте с балконов и лоджий. Защита должна быть многослойной. Лучше всего сочетать регулируемые по высоте жалюзи, рулонные или римские шторы с гардинами до самого пола.

В особенно сильную жару попробуйте сложить утром постельное белье в герметично закрывающемся пакете в холодильник, а перед сном застелите им кровать. Ощущение прохлады летом дарят лен и натуральный шелк.

А вот ковры с пола лучше на сезон убрать. Босиком в жару приятнее, да и рекомендуемую влажную уборку пару раз в день так делать проще. Компромиссом могут стать холщовые и плетеные коврики, циновки. Комфортного вам лета!

Альтернативный способ

Есть еще один метод охлаждения комнаты с вентилятором. Но здесь мы будем использовать необычное приспособление. Называется оно потолочным вентилятором. Такие устройства мы часто видим в венесуэльских и мексиканских фильмах. Однако это не значит, что в России его невозможно приобрести. Стоит он порядка 3-4 тысячи рублей. Такое устройство абсолютно бесшумно, не создает сквозняков при работе и вовсе не нагревает комнату своим мотором. Пользуясь таким устройством, очень сложно простудиться. Работа потолочного вентилятора не мешает просмотру телевизора, либо работе за ПК. При этом вы быстро почувствуете, что в комнате стало легче дышать.как можно охладить комнату

Итак, мы выяснили, как в жару охладить помещение без использования дорогостоящих кондиционеров.

Как видите, не обязательно для этого применять дорогую технику – все вышеперечисленные способы весьма просты и эффективны.

Другие способы, как охладить дом без кондиционера

Существует большое количество советов, которые можно взять на вооружение всем тем, кто желает знать, как должно охлаждаться помещение без кондиционера. Перечислим самые эффективные.

  1. В самое пекло нужно держать взаперти не только окна, но и входные двери. Это позволит преградить попадание горячей воздушной массы извне и охладить пространство вокруг на пару градусов.
  2. Если нет кондиционера, полезно взаперти держать входные двери в подъездах многоквартирных домов.
  3. Когда квартира находится на первых двух этажах, полезно рядом на улице рассаживать вьющиеся зеленые растения или деревья, которые, когда вырастут, своей кроной закроют окна от солнечного света.
  4. Полезно свести к минимуму использование ламп накаливания и любых нагревательных приборов (утюга или чайника, например). Готовить еду нужно рано утром, пока на улице прохладно. Когда нет такой возможности, пообедать или поужинать можно холодной окрошкой.
  5. Температура в комнате будет без кондиционера падать, если чаще делать влажную уборку и дважды в день протирать полы. Ковры лучше на лето свернуть и отдать их в химчистку, и по полу ходить босиком.
  6. Помочь в самую жару охладить комнату способна миска с холодной водой, поставленная возле кровати, и чистая хлопковая салфетка. Перед сном нужно смачивать ее и протирать лицо, шею, руки. Можно в холодильнике охладить чистую сухую простынь, а потом просто укрыться ею. Именно так поступали наши бабушки, которые жили и не знали, что такое кондиционеры.
  7. Благополучно перенести наиболее жаркий период позволит мокрое полотенце, обернутое вокруг шеи, и влажные напульсники.
  8. Отключите в ванной полотенцесушители. Они очень сильно нагревают воздух. Меньше смотрите телевизор и компьютер. При работе любые бытовые приборы нагреваются. Это становится причиной повышения температуры на пару градусов.
  9. Охлаждайте организм из внутри, пейте больше прохладительных напитков, балуйте себя мороженым, охлажденными фруктами и ягодами. Держите всегда в холодильнике спелые арбузы.
  10. Если живете без кондиционера, спите летом на полу. К вечеру горячий воздух накапливается под потолком, а внизу он намного прохладнее. Поэтому, есть смысл бросить на пол матрас, подушки и ночевать, пока за окном парит зной. Если при этом оставить окна открытыми, можно легко будет насладиться спокойным сном. Ночь – самое прохладное время суток. Даже небольшая разница температур позволит жилому пространству отдать улице излишки тепла.
  11. Ходите по дому в просторной одежде, сшитой из натуральных тканей. Она хорошо впитывает в себя излишки влаги, позволяет коже дышать, а ветерку из вентилятора продувать тело.
  12. Учитесь у животных, которые живут без кондиционеров. В сильный зной они предпочитают больше спать, мало двигаться, ходить размеренно, не спеша. Если есть такая возможность, нужно именно так и действовать: проводить большую часть дня в горизонтальном положении.
  13. Переходите на ночной график работы: ночью бодрствуйте, а днем отдыхайте.
  14. Поддерживайте себя в хорошей физической форме, выбирайте для питания продукты, которые быстро готовятся и хорошо усваиваются организмом. Исключайте из рациона горячие блюда и напитки, способные разогревать организм изнутри (перец, алкогольные напитки, сало, чеснок и имбирь).

Большую роль в сохранении здоровья в жаркую летнюю пору играет умение адаптироваться. Ведь как-то жили наши предки без кондиционеров и охлаждали жилые помещения подручными способами. Сегодня миллионов людей живут в поясе экватора, не у каждого в доме есть климатическая техника (кондиционеры), но они как-то выживают и ведут активный образ жизни. Ими помогает умение приспосабливаться к имеющимся обстоятельствам. Никто не впадает в депрессию по поводу жары, не паникует, когда за окном больше +45 градусов. Человеческий организм способен выживать даже в более экстремальных условиях. Главное, уметь к ним приспосабливаться, пользуясь обычными подручными методами. Самые действенные перечислены в данной статье. И в них нет кондиционера.

Шаг 4. Что есть

Чтобы спастись от жары без кондиционера, придется пересмотреть рацион. Мясо, тяжелая белковая пища не подходят. На переваривание такой еды организм тратит больше энергии. Предпочтение растительной пище: каши, овощи, фрукты. Подойдут холодные супы — окрошка, гаспачо. Экстремальный способ охлаждения: съесть острое блюдо с добавлением перца или имбиря. Вы начнете потеть без нагрева тела и организм охладится. Последний совет строго противопоказан людям с гастритом и язвой и всем, кто не готов истечь потом.

Шаг 5. Что пить и от чего отказаться

Два литра воды, лучше минеральной. Осторожнее с соленой лечебной минералкой — ее только после консультации врача. Если нет проблем с ЖКТ, то готовьте лимонад: на литр воды целый плод. Можно слегка подсолить, кинуть мяту. Натуральный квас, травяные настои, фруктово-ягодные компоты с малым количеством сахара. Свежевыжатые соки с добавлением сельдерея разбавьте 1:1.
Чай и кофе выводят жидкость. Газировка, в том числе магазинный квас с высоким содержанием сахара, не помогут. Алкоголь ведет к обезвоживанию.
НА ЗАМЕТКУ
Три способа быстро охладиться в жару без кондиционера.
  • Голову обернуть влажным полотенцем. Только не нужно перед этим держать его в морозилке или вымачивать в ледяной воде.

  • Носить с собой влажные салфетки. Протереть ими лоб, шею, подмышки.

  • Ополоснуть ноги холодной водой — это даст ощущение прохлады всему телу. Под струю воды можно подставить запястья.

Советы, как еще охладить квартиру

А сейчас мы вкратце перечислим наиболее популярные рекомендации, как охладить квартиру, найденные в интернете:

  • Проветривать помещение. Для этого открыть одновременно все окна и двери, даже входную. Только делать это нужно в период с позднего вечера и до 7 утра.Позднее на улице уже воздух станет горячим. Поэтому днем окна держать закрытыми.
  • Увлажнять воздух раз в час ручным пульверизатором или автоматическим увлажнителем. Помимо этого можно при открытых окнах протереть пол влажной тряпкой и потом их сразу закрыть и плотно зашторить льняными занавесками. Также на окна можно наклеить специальные защитные пленки.
  • Включить вентилятор на низких оборотах. Рядом с ним поставит емкость со льдом. При испарении вентилятор будет разносить прохладу по комнате.
  • Развесить по квартире влажные полотенца.
  • Убрать все ковры и ворсистые чехлы. Плотные покрывала лучше заменить на льняные. Это были наиболее эффективные методы борьбы с высокой температурой в помещении. А вы как спасаетесь от летней жары? Поделитесь с нами в комментариях ниже.

Общие рекомендации

В жаркую погоду необходимо пить больше холодной жидкости, это позволит вам охладить организм не снаружи, а изнутри. Не стоит пить слишком быстро, так как можно заболеть, медленно, маленькими порциями. Существует мнение, что горячий чай еще более эффективен, поскольку способствует стимуляции организма к самоохлаждению. Старайтесь носить в помещении более легкую одежду из натуральных материалов, свободную. Отлично подойдут вещи из хлопковой ткани. Если ночью жарко и душно спать, то можно попробовать положить подушку, внутри которой есть гречка. Специалисты говорят, что она гораздо лучше любой другой в жаркий период, так как она не держит тепло.

  • Обратите внимание на поведение ваших домашних любимцев. Когда жарко, они становятся малоподвижными, больше спят, все делают лениво и неспешно. Современный ритм жизни не позволяет нам весь день ничего не делать, но по возможности в летний зной рекомендуется меньше движений, а больше проводить времени в горизонтальном положении.
  • Снять ковровые покрытия. Летом они только будут усугублять ситуацию и набираться пыли.
  • Накрыть мебель с ворсом светлой тканью. Ткань будет отражать тепло, в отличие от мягкой поверхности.
  • Использовать бутылки, внутри которых лед, их можно как положить рядом с кроватью, так и положить в постель заранее, до того, как вы соберетесь спать.
  • Можно посадить деревце с жаркой стороны дома. Деревья — отличное решение в летний период, они могут закрыть помещение от палящего солнца, тем самым сохранив вам частичку прохлады.
  • Стены и крышу дома можно покрасить в белый цвет. Это радикально, но в регионах с жарким климатом пользуется популярностью.

Если ваш дом еще только строится, то лучше заранее предусмотреть все нюансы. Теплоизоляция — отличное решение ваших проблем: летом — прохладно, а зимой тепло.

Помимо этого, обратите внимание на материалы, кирпич — универсальная вещь, подходит для любых температурных режимов. Летом он не накаляется, а в зимний период — сохраняет тепло. Крышу лучше делать из материалов со светоотражающими свойствами.

Кровля темного цвета будет притягивать лучи солнца, в вашем доме летом будет жарко и душно. Подводя итоги, признаем, что без кондиционера реально обойтись даже в самые жаркие деньки лета. Но, для этого придется много всего запомнить и применять на практике. Проще побежать в магазин и купить чудо-технику, которая способна поддерживать прохладу круглосуточно, но не у всех есть такая возможность. Да и кондиционеры не благотворно влияют на здоровье, да и стоят не малых денег. Помимо охлаждения помещения, не забывайте и об охлаждении своего организма: много жидкости, душ, ванны, все это также способствует прохладе и хорошему самочувствию в летний период.

Важно также самому уметь адаптироваться, ведь наши предки жили на этой земле миллионы лет и умели сосуществовать в гармонии с природой. Необходимо поддерживать свою физическую форму, вести активный здоровый образ жизни и тогда вы будете прекрасно переносить как летний зной, так и зимние суровые морозы.

Как усилить эффект вентилятора

Мы рассмотрели, как охладить комнату без кондиционера, и без вентилятора. Однако во многих квартирах присутствует вентилятор. Выбирайте приборы с автоматическим изменением направления потока воздуха. Тогда вас не продует, и вы не простите.

Использование только одного вентилятора не обеспечит должное охлаждение. Он создает иллюзию прохлады, но не спасает в сильную жару. В этом случае вы можете усилить действие данного устройства. Для этого поставьте перед прибором пластиковые бутылки или другие емкости с холодной водой или со льдом.

Перед заморозкой или охлаждением добавьте в воду соль на три-четверти бутылки, чтобы лед не разорвал тару. Бутылки поставьте на поддон или в коробку, чтобы конденсат не разливался на пол. Кстати, такой же метод подходит, чтобы охладить салон автомобиля. Просто поставьте на заднее сиденье сумку с бутылками, наполненными льдом.

Многие люди, особенно маленькие дети трудно переносят жару. В этом случае вы можете использовать ряд методов, которые помогут охладить тело и изнутри, и снаружи.

Как легче перенести жару

  • Пейте прохладные и тонизирующие напитки небольшими порциями. Откажитесь от горячей пищи, употребляйте холодную окрошку или холодный борщ, салаты и закуски. Лучше питаться более легкими блюдами. В жару отлично подходят свежевыжатые соки, свежие овощи и фрукты;
  • Регулярно принимайте теплый душ. После таких водных процедур вы сразу почувствуете прохладу, как только выйдите из ванны. После принятия душа не закрывайте дверь в ванную комнату, пусть влага выйдет из помещения и увлажнит воздух в квартире;
  • Носите легкую одежду из натуральных и дышащих материалов, которые пропускают воздух. Подходящим вариантом станет хлопок и лен. По такому же принципу выбирайте постельное белье. Одеяло замените на простынь;
  • Если вы не можете заснуть в жару, эксперты рекомендуют использовать подушку с гречкой. Такой наполнитель не удерживает тепло, как другие виды. Не забудьте поставить рядом с кроватью емкость со льдом и охладить постельное белье перед сном;
  • Старайтесь двигаться в жару, как можно меньше. Действуйте медленно, не спеша и размеренно.
Источники

  • https://samaracoronavirus.ru/useful/kak-ohladit-kvartiru-v-zharu.html
  • https://VTeple.xyz/kak-ohladit-komnatu-bez-kondicionera/
  • https://remstroiblog.ru/natalia/2020/06/29/8-sposobov-kak-ohladit-komnatu-bez-konditsionera-v-zharu/
  • https://sam.mirtesen.ru/blog/43611208650/Kak-ohladit-kvartiru-v-zharu-bez-konditsionera
  • https://vozduhstroy.ru/kondicionery/ohlazhdenie-vozduha.html
  • https://zen.yandex.com/media/ch_obzor/prostye-sposoby-bystro-ohladit-komnatu-bez-kondicionera-rasskazyvaiu-5ef4c67101f9f15de95cd6cb
  • https://trudogolikam.ru/bytovye-sekrety/kak-oxladit-komnatu-bez-kondicionera-spasenie-ot-letnego-znoya.html
  • https://blog.DomClick.ru/post/11-sposobov-okhladit-kvartiru-bez-kondicionera
  • https://www.InMyRoom.ru/posts/30739-6-sposobov-perezhit-zharu-bez-kondicionera
  • https://AeroClima.ru/kondicionirovanie/ohlazhdenie-kvartiry-bez-konditsionera/
  • https://www.kp.ru/putevoditel/zdorove/kak-spastis-ot-zhary-bez-konditsionera/
  • https://VsePoDomu.ru/zhkh/kak-ohladit-pomeschenie-v-jaru/

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Лайфхаки на каждый день, полезные советы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: