Как правильно читать книги и получать максимум пользы

Что даёт регулярное чтение?

Помимо обычного читательского удовольствия чтение художественной и образовательной литературы обладает и другими полезными эффектами. Выделим наиболее важные:

1. Развитие воображения. Читая, вы невольно рисуете в голове образы, пытаетесь представить, как выглядят персонажи и окружающая обстановка, в которой происходят определенные события. Благодаря этому регулярное чтение значительно развивает творческие способности и воображение, и в дальнейшем вы используете это в работе, даже не замечая.
2. Расширение словарного запаса. Любой человек знает гораздо больше слов, чем использует в разговорной речи. Чтение позволяет существенно сократить разрыв. Читая, вы постоянно видите, как разные авторы формулируют мысли с применением разных слов. Благодаря этому вам становится легче применять редкие слова в разговоре.
3. Улучшение памяти. Чтение любой литературы связано с запоминанием информации. Дочитывая трехсотстраничный детективный роман, приходится удерживать в голове массу фактов, чтобы разгадать основную загадку произведения вместе с главными героями. Это приятное и эффективное упражнение, значительно улучшающее качество памяти.
4. Поддержание мозга в тонусе. Чтение – прекрасная разминка для мозга, позволяющая держать его в тонусе. Читайте каждый день, и ваши мысли будут ясными и чистыми. А ещё у постоянно читающих людей гораздо меньше вероятность столкнуться со склерозом и прочими возрастными заболеваниями.
5. Повышение концентрации и внимания. Практически каждый человек сталкивался с неудобствами из-за собственной рассеянности. И здесь чтение может помочь, поскольку развивает способность концентрироваться на выполнении определенной задачи.

Чтение – это отличный способ совмещать приятное с полезным. А закрепить данную привычку помогут приведенные ниже советы.

Подберите самые интересные темы

Потратив определенное количество времени на выбор подходящей книги, можно прочесть её с гораздо большим удовольствием. Не нужно начинать чтение романа только потому, что он пользуется популярностью. Предварительно прочтите несколько рецензий, чтобы понять, насколько близка и интересна вам тема.

Помните, что известность и раскрученность автора не гарантируют качество произведения. Но если вам нравятся его книги и жанр в целом, это отличный повод прочесть очередное творение.

Составьте список книг для прочтения

Определите, какое количество книг вы хотите прочесть за следующий год. После этого составьте список, сделайте важные заметки относительно каждой книги и отсортируйте их по приоритету. Можно составить список на бумаге или воспользоваться специализированной программой-органайзером на смартфоне. Программный вариант лучше, поскольку позволяет группировать и сортировать книги по авторам, тематикам и меткам.

Ставьте цели и следите за прогрессом

Это универсальный совет, позволяющий значительно повысить мотивацию и производительность в любом деле. Поставьте себе задачу, например, прочитывать 20 страниц ежедневно. Не нужно задирать планку. Только убедившись, что цель легко достижима, можно незначительно усложнить задачу.

Также рекомендуется вести журнал прочитанного. Возможность наблюдать собственный прогресс – мощнейший механизм мотивации, применимый в любой сфере.

Не читайте несколько книг параллельно

Так поступают многие люди, начиная несколько книг и переключаясь по настроению. Но «многозадачность» здесь неуместна. Интересное произведение подарит гораздо больше эмоций, если читать не отвлекаясь.

Выработайте привычку

Наша жизнь определяется привычками, и хорошо, когда полезные преобладают. Регулярное чтение, безусловно, относится к полезным привычкам. Приучать себя читать следует понемногу, начав с 20 минут ежедневно. В дальнейшем количество выделенного на чтение времени следует постепенно увеличивать, дойдя до 1 часа.

Дальше смотрите по наличию свободного времени. Рекомендуется в качестве обязательной нормы оставить 60 минут, тогда внешние обстоятельства не смогут заставить пропустить чтение. Чтобы добиться максимального эффекта, придерживаться данной привычки необходимо постоянно, не пропуская даже праздники.

«Искусство чтения: как понимать книги» Томаса Фостера и «Как читать книги» Мортимера Адлера

«Таинственная карта. Неполный и неокончательный путеводитель по миру книг», «Удивительные приключения рыбы-лоцмана: 150 000 слов о литературе» Галины Юзефович

«Тысячеликий герой» Джозефа Кэмпбелла, «Путешествие писателя» Кристофера Воглера

«Лекции по русской литературе», «Лекции по зарубежной литературе» Владимира Набокова

Изобретательность

Режиссёры каждый год выпускают экранизации увлекательных произведений. Чтобы узнать хорошую историю, не обязательно читать текст. Однако разница есть: при просмотре кино человек получает готовые образы, а когда читает книгу — представляет события и героев сам. Во время чтения работает воображение, которое необходимо для решения творческих нестандартных задач в учёбе и в жизни.

Нил Гейман (писатель, автор книги «Звёздная пыль» и сценария к сериалу «Доктор Кто») в 2007 году участвовал в конференции научной фантастики и фэнтези в Китае. Долгое время подобная литература в КНР была под запретом. Гейман спросил у чиновника, почему власти изменили отношение к фантастике. Оказалось, что китайцы долгое время прекрасно изготавливали вещи по чужому замыслу, но были неспособны изобретать что-то своё. Правительство направило делегацию в Apple, Microsoft и Google, чтобы разгадать секрет креативности. Выяснилось, что все изобретатели в детстве увлекались чтением фантастики.

Лексикон

Словарный запас делят на активный и пассивный. Активным словарём человек пользуется в своей речи, а пассивный — это все слова, которые он понимает. Благодаря синонимам в описаниях и контексту художественная литература расширяет список знакомых читателю понятий. Чтобы стать эрудитом, полезно также читать сноски, предисловия и примечания редакторов и переводчиков.

Кругозор

Художественная литература на родном языке знакомит читателя с культурой и историей своей страны. Переводы зарубежных авторов показывают мир глазами иностранцев, позволяют путешествовать по свету не выходя из дома, узнавать о жизни за рубежом то, что не заметно в туристической поездке.

Концентрация

Во время чтения приходится постоянно следить глазами за строчкой текста. Для людей, привыкших к яркому мельтешению на экране смартфона, делать это бывает непросто. При этом способность долгое время концентрировать внимание на одном деле крайне полезна: в отличие от многозадачности это помогает доводить дело до конца и экономит время.

Грамотность и мышление

Поскольку большинство людей опирается на зрительную память, регулярное чтение качественной литературы помогает запомнить, как пишутся слова. Правила орфографии забудутся, а зрительные образы останутся в памяти навсегда.

Пунктуацию при чтении усвоить сложнее, а вот развить чувство языка вполне возможно. Постоянно прочитывая, проговаривая удачные формулировки, согласования разных частей речи и витиеватых фраз, читатель учится различать, как правильно, как можно сказать, чтобы затем использовать в собственной речи.

Если ученику предстоит давать развёрнутый ответ на ЕГЭ по гуманитарным предметам или решать задачи повышенной сложности на олимпиадах по математике и физике, чтение поможет «прокачать» необходимые навыки.

Ищем и находим время

Наверняка каждый из нас хоть раз слышал отговорку от нежелающего читать книги человека: «У меня нет на это времени». «У меня нет желания найти на это время», — поправили бы мы. На самом деле, чтение — занятие, которое не требует почти никаких условий, и если вам кажется, что у вас нет ни одной свободной минуты для того, чтобы открыть книгу, то… вы просто плохо искали. Пока вы обедаете, принимаете ванну или передвигаетесь на общественном транспорте, вполне можно освоить несколько десятков, а то и сотен страниц.

Читаем регулярно

Оказывается, чтение можно рассматривать не только как интеллектуальное упражнение, но и как механический процесс. Ученые уверены, что любая привычка вырабатывается менее, чем за месяц, и чтение не исключение. Попробуйте уделять литературе определенный отрезок времени ежедневно. Подвигов в таком деле никто от вас не требует, так что для начала ограничьтесь двадцатью или тридцатью минутами в сутки. Отнеситесь к процессу как к уроку и постепенно увеличивайте продолжительность «занятия». Вот увидите, довольно скоро даже объемные произведения перестанут пугать вас своими размерами.

Берем не больше, чем сможем унести

Не стремитесь сразу к большим произведениям. Не спорим, соблазн схватиться за масштабный роман велик, однако пойдем по порядку. Зачастую интерес к чтению быстро пропадает из-за неспособности справиться с большим объемом печатного текста, и вот уже вы откладываете приевшуюся книгу, а вскоре и вовсе забываете, о чем в ней шла речь, так что при случае придется начинать знакомство с произведением с самого начала. Начните с малого, так, чтобы общий объем выбранного вами произведения не превышал 200-400 страниц. Если вы неопытный читатель, беритесь только за те книги, в сюжетных линиях которых невозможно запутаться, тогда есть все шансы добраться до финала.

Советуемся с самим собой

К подбору книг, с которых вы планируете начать масштабное знакомство с литературой, мы советуем отнестись с особой тщательностью. Постарайтесь определить круг ваших интересов, для начала отдайте предпочтение наиболее близкому для вас жанру, ознакомьтесь с аннотациями и критическими статьями на выбранное произведение.

Но не забывайте, что порой полагаться придется исключительно на собственную интуицию. Рекомендации, безусловно, прекрасный способ определиться с книгой, но вкусы другого человека нередко прямо противоположны нашим. Так что не стоит насильно заставлять себя читать то или иное произведение только потому, что вам его порекомендовал искушенный книгоман или хороший знакомый, мнению которого вы доверяете. Такой подход может только усложнить ваши отношения с литературой.

Составляем списки

Интерес к литературе может пробудить и составление списков книг. Понимание, чем полезно чтение, поможет вам найти мотивацию, а регулярное обновление плана по произведениям, обязательным к изучению, научит не останавливаться на достигнутом. В списке мы рекомендуем сортировать книги по приоритету: определите десяток тех, которые вам хотелось бы прочесть в первую очередь, и начинайте с них. Кстати, если у вас все еще нет этих изданий в домашней библиотеке, отправляйтесь в книжный магазин. Как правило, оттуда просто невозможно уйти с пустыми руками.

Какую ценность представляет для нас чтение?

Неважно, предпочитаете ли вы художественную литературу, или же вам ближе научные сведения. Любая информация имеет неоспоримую ценность, будь то подробное описание исследований в области военной техники, или наполненная романтизмом биография творческого гения. Как правило, наибольшую пользу приносит чтение литературы, связанной с профессией или специальностью человека.

Уметь правильно читать очень важно, ведь объем и качество впитанной нами информации напрямую влияет на наш личностный рост. Но неоценимость чтения имеет и множество других проявлений! Давайте вместе с Вами вспомним, какую пользу приносит чтение книг каждому из нас:

Чтение закаляет память. Чем больше времени человек проводит за чтением книг, тем легче и быстрее он запоминает любую информацию. В ходе исследовательского эксперимента американской неврологической академии, участие в котором приняло около 300 добровольцев пожилого возраста, было установлено: чтение более чем на 33% замедляет ослабление памяти, вызванное старением.

Книги делают нас счастливей. Именно к такому выводу пришли ученые мужи из Ливерпульского университета. Опросив более 4000 человек, они установили: люди, посвящающие свободное время чтению, — обладают хорошей самооценкой, легко преодолевают жизненные препятствия и отличаются ярким позитивным мышлением.

Книги развивают интеллект. На эту тему профессорами Королевского колледжа Лондона и университета Эдинбурга был проведен эксперимент, доказывающий: чтение непосредственно сказывается на личностном развитии человека, улучшает аналитические способности.

Литература учит нас широко мыслить. Книги распахивают перед нами двери в иные фантазийные миры, рождая в нашем разуме различные картины, героев и сюжеты, о которых мы и помыслить не могли.. Регулярно предаваясь чтению, мы раздвигаем рамки привычного, снимаем оковы с нашего воображения. Нестандартное мышление — хороший навык, который бывает весьма кстати в ситуации, требующей особой сообразительности.

Книги расширяют кругозор. Благодаря огромному многообразию жанров: история и фантастика, ужасы и приключения, детективы и юмор — книги являют собой безмерный кладезь самых разнообразных и ценных познаний.

Каждый из нас способен развить в себе эти гениальные стороны и поразительные качества! Однако, подобные перемены возможны лишь при условии, что мы умеем правильно читать книги. Чтение не должно быть бесцельным, ради «галочки». Мы должны переместиться в сюжет, погрузиться в замысел автора, прочувствовать все переживания и радости, описанные на страницах книги. Двигаемся дальше

Классификация способов чтения

В своей научно-исследовательской работе 1940 года, М. Адлер — американский философ, выделил и подробно описал 4 способа чтения:

1. Элементарный. Самый простой способ, не требующий навыков выше приобретенных на школьных занятиях. Мы просто читаем текст, правильно и легко воспринимаем его смысл, четко отслеживаем развязку сюжета.
2. Инспекционный. Читатель быстро пробегает глазами страницу — от начала и до самого конца, «вырывая» наиболее важные моменты. Такой вариант полезен для тех, кому регулярно приходится работать с огромной кипой учебного или рабочего материала.
3. Аналитический. Цель читателя — досконально изучить материал. Мы с головой погружаемся в текст, вдумчиво «прогуливаемся» по странице. Важные дополнительные пометки, расшифровка непонятных слов и выражений — вот основы аналитического чтения.
4. Исследовательский. Читатель целиком и полностью погружается в конкретную темы, используя сразу 2 и более источников для опровержения, подтверждения или дополнения фактов.

Знание этой классификации способов чтения нужно для понимания того, что различным книгам подходит различный способ чтения. Всегда помните об этом, начиная новую книгу — попробуйте определить, какой из способ чтения будет для этой книги наиболее подходящим. Это первый шаг к тому, чтобы научиться правильно читать книги. Двигаемся дальше.

Советы, повышающие результативность и увлекательность чтения

Научиться правильно читать книги не сложно. Необходимо лишь сосредоточиться на тексте, оттолкнуться от реальности и полностью перейти во власть написанных строк. Но чтобы погрузиться в суть и вникнуть в смысл написанного было проще, можно воспользоваться следующими нехитрыми приемами:

Подходите ответственно к выбору каждой книги

Не стоит читать все, что попадется в руки. Прежде чем приступить к чтению — ознакомьтесь с отзывами и рецензиями, тщательно изучите содержание, убедитесь, что на страницах издания вы обнаружите именно то, что придется вам по душе. Так, за пару минут вы сможете выстроить представление о книге, понять, стоит ли она вашего внимания и будет ли вам интересно ее читать. Поверьте, отбирая лишь стоящие материалы из кучи авторской лепнины, вы сэкономите массу времени, которое можно потратить на более увлекательные и полезные материалы. Придерживайтесь только качественной литературы.

Читая, вооружитесь карандашом

Карандаш — отличный помощник не только в рисовании, но и в чтении. Обязательно выделяйте в тексте непонятные моменты, чтобы позже вернуться к ним и более досконально обдумать. Так, даже, казалось бы, непостижимо запутанный фрагмент откроется вашему взору в совершенно новом свете! Не лишним будет запастись парой закладок и блокнотом для наиболее значимых заметок.

Преследуйте конкретные цели

Многие из нас совершенно бесцельно перелистывает страницы книги. Но чтобы научиться читать литературу правильно — необходимо выстроить перед собой ряд целей. Заранее подумайте, что именно вас интересует, на какой вопрос вы хотели бы отыскать ответ? Какую пользу Вы хотели бы извлечь из книги? Возможно, путем прочтения романа вы преследуете решение конкретной дилеммы? Тогда вы должны максимально навострить все свое внимание, постараться ни упустить ни одной строчки. Помните о своей цели, пока не дочитаете книгу до конца

Не забывайте подводить итоги

Правильно читать книгу — значит разложить полученную информацию по полочкам в голове. Мысленно составьте отчет о прочитанном, выделяя самое важное: «О чем я прочитал?», «Что произошло?», «Что послужило причиной такой развязки?», «Чему меня научили случившиеся события и были ли они интересны?», «Согласен ли я с точкой зрения автора?», «Какие выводы я могу сделать?».

Почему вы не можете начать читать книги?

Для начала определим факторы, которые мешают вам зачитываться.

Отсутствие желания. Вы не любите читать, не хотите или не видите в этом смысла. Для вас это занятие не важнее, чем уборка в доме. Вроде бы и полезно, но не жизненно важно.

Нехватка времени. Это классическая отмазка. Она распространена на всех континентах и во всех сферах.

Муки выбора. Ваши интересы и книжные предпочтения настолько широки, что вы не знаете за что взяться. А даже если берётесь, то переключаетесь и бросаете.

Лень. Популярная причина. Вы устали и не хотите насиловать себя книгой. Или маетесь бездельем, но до страниц руки так и не доходят. Или «сегодня – нет, но завтра – точно да».

Разочарование. Чтение не оправдало ваших надежд. Вы усомнились в полезности, постоянно сбиваете ежедневный режим или читаете слишком медленно.

Как начать читать книги?

Ответьте на вопрос: зачем мне читать. Лучше письменно. Вы должны видеть в этом смысл, пользу и удовольствие. Нельзя делать что-либо бездумно, необходимо понимать ценность своих действий. С целью и пониманием вы не будете считать чтение пустой тратой времени. Это придаст вам желания и мотивации.

Найдите время. У вас есть свободное время или время, которое вы тратите на бесполезные занятия (соц. сети, телевизор, разговоры по телефону). Замените это книгами. Убедитесь, что в вашем плотном распорядке дня есть место для этого.

Когда и сколько вы будете читать? Я читаю каждый день 40 минут после обеда и 40 минут перед сном. Это вписывается в мой образ жизни. Подумайте, как часто вы можете читать, и в какое время. Ежедневно. По выходным. Утром, днём или вечером. Желательно определить конкретные временны рамки. Например: каждый день с 20:00 по 20:30.

Чем больше времени вы выделите чтению, тем лучше. Но реально оценивайте свои возможности. Стремитесь читать не менее 30 минут в день. Вы можете пойти другим путём. Поставить себе ежедневную планку не по времени, а по прочитанным страницам. Например: каждый день читать 40 страниц. «Я буду читать ежедневно 20 минут по дороге на работу и ещё 20 минут после ужина». Примерно так вы должны решить.

Выберите книги. Определитесь, с какой книги начать читать. Составьте список книг, которые вам интересны. Или приступайте к той, ради которой вы задались вопросом «как начать читать книги».

Если вы хотите освоить определённую тему, то подберите нужную литературу и двигайтесь по списку. Вы не должны каждый день тратить время и энергию на выбор книги. Задумайтесь над этим вначале, чтобы потом не отвлекаться и придать процессу систематичности.

Я решил эту проблему с помощью плана чтения. В плане я фиксирую 10 книг, которые прочитаю в ближайшее время. Пять – художественная литература. Другие пять – нон-фикшн. Иногда я отступаю от плана и перескакиваю на следующую книгу или вовсе читаю что-то другое.

Сколько книг читать одновременно? Важный момент, который вам стоит прояснить. Зависит опять же от вашей цели. Я читаю одновременно художественную и деловую литературу. Кроме этого, использую несколько книг для прикладного саморазвития, в которых есть задания и практические советы.

Начните читать. Вы уже знаете, как начать читать книги. Так начните! Читайте в условленное время. Делайте заметки. Анализируйте. Подмечайте. Придумывайте идеи. Следуйте советам. В общем, выжимайте максимум пользы из книг.

В записной книжке или электронной заметке отмечайте свой успех. Достаточно просто в столбик указать даты и дни недели. Напротив первого дня, когда вы почитали, ставьте «1». Напротив второго – «2». И так, пока не прервётся череда побед. Потом сначала. Это мотивирует.

В конце недели/месяца анализируйте свои успехи и неудачи. Обдумайте, почему нарушили данное себе слово.

Замечайте результаты. Я вношу каждую прочитанную книгу в «Дневник читателя». Это электронная заметка, где записаны прочитанные книги в хронологической последовательности. Я отмечаю:

• название;
• автора;
• дату, когда начал читать;
• дату, когда закончил.

Иногда описываю впечатления от книги в личном дневнике или составляю конспект, если в книге есть информация, которую нужно упорядочить.

Придумайте нечто подобное для себя. Вы почувствуете, как начали читать книги, и продолжаете этим заниматься. Можете делиться в социальных сетях мнением о прочитанных книгах.

Совершенствуйтесь. Зная, как начать читать книги, чтение войдёт у вас в привычку. Но нельзя останавливаться на достигнутом. Усложняйте цели, читайте больше, быстрее (это уже про скорочтение).

Вот так размашисто и сложно я описал, как начать читать книги. Некоторые шаги могут показаться лишними. Возможно, так и есть. Но их выполнение позволит вам подготовиться и начать читать регулярно.

Метод 1 из 2: Чтение для себя

1. 

   1
   Подберите текст, который вам понравится. Многие люди увлекаются классикой, но вам она может не нравится, из-за чего вы потеряете интерес к чтению. Выберите литературу, которая придется вам по душе, и вам будет проще читать.^[2]

   • Изучите самые разные жанры: биографии знаменитостей, романы о любви, документальную литературу, комиксы, художественную литературу.
   • Попросите друзей и родственников порекомендовать вам что-нибудь, что им понравилось. Вполне возможно, что вы тоже полюбите эти книги.
   • Может, вам подойдет несколько жанров. Допустим, сначала вы будете читать романы о любви, а потом вас увлекут комиксы. Не загоняйте себя в узкие рамки — читайте все, что сможете найти!
2. 

   2
   Сходите в книжный магазин. У обычных магазинов есть свои преимущества. Можно ходить по рядам и брать в руки любые книги, которые привлекут ваше внимание. Вы скорее найдете что-то интересное, если будете видеть это перед собой, чем если будете искать что-то конкретное. Во многих магазинах также можно почитать книгу перед покупкой в кафе или на диванчике.

   • Кроме того, сотрудники книжных магазинов обычно очень любят книги и готовы давать рекомендации. Например, если вы обычно не любите читать, но вам понравились «Голодные игры», сотрудник магазина может порекомендовать вам схожие книги, которые могут прийтись вам по вкусу.
3. 

   3
   Помните, что вы читаете не ради оценок. Многие люди возненавидели чтение, потому что в школе им приходилось читать лишь для того, чтобы написать сочинение и получить оценку, и никакой эмоциональной связи с книгой при этом не было.^[3] Если вы только пытаетесь понять, что вам может быть интересно, помните, что вас не будут оценивать. Даже если вам не понравится какой-то из жанров, в этом не будет ничего страшного.

   • Вы также ни с кем не соревнуетесь. Если вам нравится определенный тип книг, это не значит, что вы лучше кого-то другого. Человек, который всем рассказывает о том, как ему понравился Улисс Джеймса Джойса, необязательно лучше вас. На самом деле, многие люди врут о том, что читали классику. 65% людей склонны сказать, что читали известную книгу, даже если не делали этого.^[4]
   • Читайте книги, которые кажутся вам интересными и увлекательными и не позволяйте никому осуждать ваш выбор. Литература Джона Гришэма и Джеймса Паттерсона отличается от книг Чарльза Диккенса, но и их книги многие читают с большим удовольствием.
4. 

   4
   Рассмотрите и другие источники текстов. Важно не привязываться не только к одному жанру, но и к одному средству чтения. Есть много разных способов получить доступ к текстам, от книг и журналов до планшетов и электронных книг.^[5]

   • Если вам не нравится читать книги, попробуйте читать более короткие тексты в журналах или газетах. Если вы будете видеть, что способны осилить текст определенного размера, вам будет проще читать больше.
   • Если вы много путешествуете, попробуйте пользоваться электронной книгой или планшетом. Это позволит вам скоротать время, но при этом носить с собой тяжелые книги или журналы не придется.^[6]
5. 

   5
   Запишитесь в литературный клуб. Чтение не должно быть пыткой. В литературном клубе можно знакомиться с интересными книгами и общаться с друзьями или родственниками.^[7]

   • Многим людям становится проще читать, когда они начинают следить за развитием сюжета и говорят об этом с другими.^[8]
   • Попробуйте сочетать чтение с приятными занятиями (к примеру, с ужином или с бокалом вина).
   • Помните, что вам, возможно, понравятся не все книги, которые нужно будет читать в книжном клубе. Вы всегда сможете отказаться от какой-либо книги или читать до тех пор, пока в ней не появится что-то, что вас заинтересует.
6. 

   6
   Слушайте аудиокниги. Если вам очень не нравится процесс чтения, слушайте аудиокниги. Как правило, такие книги начитывают актеры, и они звучат интересно и увлекательно. Аудиокниги помогут вам получать удовольствие от литературы, не читая. Их очень удобно слушать в пути.

   • Возможно, вам придется послушать несколько разных книг, чтобы понять, какой жанр вам нравится. Можно всегда бросить книгу, если она вам не понравится, и попробовать что-то другое.
   • В общественных библиотеках часто бывают бесплатные аудиокниги. Можно также оформить подписку в специальных сервисах, которая позволит получать каждый месяц новую аудиокнигу за небольшую плату.
   • Исследованиями было доказано, что пользы от аудиокниг не меньше, чем от чтения литаратуры.^[9] Кроме того, некоторым людям проще воспринимать и запоминать информацию на слух.^[10]
7. 

   7
   Не торопитесь. Если вы читаете ради удовольствия, не поторапливайте себя. Читайте вдумчиво и получайте удовольствие от выбранной книги.

   • Разбейте книгу на страницы, главы или разделы. Если вы чувствуете, что вам нужно упростить для себя задачу, разбейте текст на небольшие части. К примеру, решите, что сегодня вы прочитаете 5 страниц. Посмотрите, получится ли у вас это. Если получится, продолжайте читать, а если нет, отложите чтение.
8. 

   8
   Не заставляйте себя. Если заставлять себя читать из-за каких-либо личных причин или давления общества, процесс не будет доставлять удовольствия. Не делайте этого, и, возможно, вы поймете, что вам нравится читать, и выясните, какие книги вам по душе.^[11]

   • Разложите по дому различные источники текстов. Это поможет вам чаще читать, если вам будет скучно, и вы сможете заменить чтением просмотр телевизора или какие-либо другие дела.^[12]
   • Берите с собой что-нибудь в отпуск, на пляж, в парк развлечений или в дорогу. Литература отвлечет вас, когда вам будет скучно или будет хотеться отдохнуть.
9. 

   9
   Читайте в спокойном состоянии. Не стоит читать, если вы сильно нервничаете или спешите. Чтение в спокойном состоянии позволит мозгу ассоциировать чтение с удовольствием, а не с обязанностью.^[13]

   • Как было установлено в результате исследований, хорошее настроение и спокойная обстановка могут мотивировать людей читать.^[14]
   • К примеру, держите книги или журналы на прикроватном столике. Вы всегда сможете взять их оттуда и почитать перед сном. Лучше всего класть туда несколько разных типов источников текстов (например, книгу и журналы), чтобы вы могли выбирать то, что больше подходит под ваше настроение.^[15]

Метод 2 из 2: Чтение профессиональной или учебной литературы

1. 

   1
   Пользуйтесь вспомогательными пособиями. Если вам сложно дается учебная литература, воспользуйтесь вспомогательным пособием, которое поможет вам усвоить ключевые моменты. Это особенно полезно, если речь идет о сложной теме. Возможно, благодаря пособию вы даже начнете получать удовольствие от книги.

   • Ко многим литературным произведениям выпускают вспомогательные пособия. В них поясняются самые сложные места в книге.
   • Если вам сложно читать, поговорите с преподавателем или руководителем. Возможно, вам подскажут, как можно облегчить задачу.
2. 

   2
   Продумайте план. Если вам не нравится читать, но вы обязаны сделать это из-за учебы или работы, придумайте план, который позволит вам справиться с заданием. Благодаря плану вы сможете шаг за шагом решить задачу.^[16]

   • Выделите каждой части книги определенное количество времени, чтобы не потратить слишком много времени на один раздел.^[17] К примеру, на введение и заключение вам потребуется больше времени, чем на основную часть.
   • Запланируйте перерывы, чтобы дать мозгу отдохнуть и расслабиться.^[18]
3. 

   3
   Начните читать как можно раньше. Чем раньше вы начнете читать заданную литературу, тем лучше. Так вы будете меньше нервничать и сможете лучше запоминать информацию.^[19]

   • Читайте по 20-30 минут в день — это позволит работать с текстом более эффективно.
4. 

   4
   Разбейте текст на небольшие части. Так вам будет проще проработать всю книгу. Вы сможете тщательно изучить каждую из частей, даже если вам не нравится эта литература.^[20]

   • Сначала просмотрите весь текст, чтобы знать, о чем пойдет речь. Благодаря этому вы не запутаетесь в тексте.^[21]
   • Следите за временем. Позволяйте себе читать каждую из частей не дольше, чем запланировано. Так вам будет проще справиться со всем текстом.^[22]
5. 

   5
   Научитесь выхватывать из текста основное. Люди, которым приходится много читать (к примеру, научные сотрудники), умеют быстро находить в тексте самую важную информацию. Этот навык поможет вам быстрее читать даже не самую приятную литературу.^[23]

   • Самыми важными частями текста являются введение и заключение. Внимательно читайте эти разделы и просто просматривайте весь остальной текст.
   • В первом и последнем предложении абзаца обычно суммируются выводы абзаца.
   • Читайте информацию в боковых колонках, в рамках и в выводах после каждого раздела. Как правило, эта информация является самой важной.
6. 

   6
   Читайте вслух. Чтение вслух особенно полезно, если вам нужно читать пьесу или поэзию. Пьесы пишут для того, чтобы их ставили на сцене, поэтому велика вероятность того, что вам больше понравится слышать, а не читать слова в драме Шекспира. Чтение прозы вслух с правильным выделением пауз и знаков препинания позволит вам лучше прочувствовать текст.^[24]

7. 

   7
   Делайте пометки. Если вы читаете тексты по учебе и работе, вам, скорее всего, нужно будет позже воспроизвести эту информацию. Если вы будете конспектировать прочитанное, вам будет проще вспомнить материал.

   • При конспектировании важно записывать не слишком много и не слишком мало информации. Не стоит писать все подряд — нужна лишь самая важная информация. К примеру, если вы занимаетесь финансами, вам нужно будет уделить основное внимание цифрам, а не фактам. Если же вам нужно ознакомиться с историческим текстом, значение событий будет важнее мелких подробностей, связанных с ними.
   • Конспектируйте от руки. В результате исследований ученые пришли к выводу, что записи от руки полезнее с точки зрения запоминания, чем работа с диктофоном или компьютером.^[25]
8. 

   8
   Делите текст на части и обменивайтесь конспектами. Если вы работаете в группе, где всем нужно прочитать один и тот же текст, разделите его между несколькими людьми. Пусть каждый человек ведет конспект, а в конце обменяйтесь записями. Так вам не придется читать лишнее.

   • Если вам нужно прочитать большой текст, работать в группе будет очень удобно. Все люди разные, и кому-то может легко даваться материал, с которым у вас возникли трудности.

С чего начать читать, вариант 1: интересующая вас книга

Наверняка у вас есть на примете интересная книжка. Вспомните, какая литература вас привлекла и сподвигла на выбор первой книги.

Начните именно с этой книги. Она уже запала вам в душу. Зачем придумывать велосипед, если он уже придуман. Так и здесь. Зачем выбирать, с какой книги начать читать, если вы уже знаете ответ.

С чего начать читать, вариант 2: классическое произведение

Классика есть в любой литературе. Это книги, которые лучше всего раскрывают тему или проблему своего жанра. Содержание классических книг актуально всегда. Они стареют, но не устаревают.

Вам стоит начать читать с классики, потому что:

• это азы, базис и фундамент, которые вам стоит изучить;
• у вас будет представление о «стандартной» и достойной книге в нужном жанре;
• выбрав проверенную классику, вы не нарвётесь на ерунду.

Регулярно тренируйте свое мастерство

Постарайтесь читать каждый день. Этот «ритуал» должен стать для вас таким же обыденным делом, как приготовление пищи. Читайте, вникайте в суть замысла, погружайтесь в книгу с головой. Вскоре вы сами увидите, как ваша жизнь начнет меняться в лучшую сторону! Вы научитесь концентрироваться на процессе чтения, не отвлекаясь ни на что другое. Ваш кругозор станет намного богаче, речь представительней. А всякого рода жизненные невзгоды перестанут вас пугать. Если Вы хотите узнать, как приучить себя к постоянному чтению книг, прочитайте эту увлекательную статью.

Не зацикливайтесь на конкретном жанре

Существует достаточно много жанров книг — от художественной литературы до научных изданий. Каждый конкретный жанр развивает какую-то отдельную сторону личности. Если вы хотите научиться правильно читать книги, вам необходимо тренироваться на разных жанрах. Не бойтесь открывать для себя новую информацию, которая доселе казалась скучной или же чересчур заумной. Расширяйте кругозор, это непременно скажется на эффективности обучения.

Перечитывайте непонятные моменты

Если во время чтения вам попадаются сложные моменты, не зацикливайтесь на них. Продолжайте чтение книги привычным для вас способом, не вдаваясь в сложные слова, метафоры и высказывания. Но не забывайте помечать их. Когда книга будет полностью прочитана, вернитесь к озадачившему фрагменту и уделите ему максимум внимания. Используйте дополнительные источники, перечитайте спорный или непонятный момент еще несколько раз, включите всю свою логику. Вы должны досконально изучить материал, понять его также точно и правильно, как его понимал сам автор. В книге не должно остаться ни слова, посыл которого остался для Вас не понятен. Не ленитесь проработать материал, пусть даже это займет много времени. Иначе, вы так и не научитесь правильно воспринимать литературу.

Делитесь эмоциями от прочитанного

Самый лучший способ формулировать своё мнение — это письменное изложение мыслей. Сядьте, выпейте чаю и тщательно проанализируйте сюжет книги, оцените полезность сведений, вспомните впечатления, нахлынувшие на вас после прочтения произведения. Выделите наиболее полезные мысли.

Если вы чувствуете, что готовы, то смело приступайте к написанию рецензии. В современном мире для этого подойдет практически любая соц сеть. Прекрасно, если вы ведете свой личный блог. При написании, обязательно используйте понравившиеся цитаты из книги, формулировки, ценные мысли. Возможно на помощь вам придет ранее прочитанная литература, с которой вы можете провести параллель.

Делиться своими мыслями с другими читателями — очень полезный опыт. Вы можете совместно обсудить волнующую вас деталь, или же найти ответ на мучающий вопрос.