Полезно ли ходить без бюстгальтера?

Содержание
  1. Почему носят бюстгальтер
  2. В чем польза бюстгальтера, или изменения в молочной железе
  3. Доказательства вреда ношения бюстгальтера
  4. Чем заменить бюстгальтер, доставляющий неудобство
  5. Доводы женщин, предпочитающих ходить без лифчика
  6. Этикет ношения бюстгальтеров
  7. Для чего придумали лифчик?
  8. Какую роль он играет в жизни женщины?
  9. Защитная
  10. Сохраняет форму
  11. Корректирует форму бюста
  12. Эстетически красиво
  13. Распространение
  14. Действительно ли полезно?
  15. Что надо – поправим
  16. Что не надо – убавим
  17. Зачем нужен лифчик и трусы?
  18. Необходим ли женщине бюстгальтер?
  19. Бюстгальтер: правила выбора и эксплуатации
  20. Здоровый сон и лифчик?
  21. Как носить бельевой топ: с лифчиком или без
  22. Разновидности лифчиков, которые подойдут к бельевому топу
  23. Фасоны лифчиков под бельевые топы
  24. Почему в моде появилось направление «без лифчика»?
  25. Правила ношения одежды без бюстгальтера
  26. Что можно носить без лифчика?
  27. Образы без бюстика, которые можно или нельзя себе позволить
  28. Тонкости вечернего гардероба
  29. На какие материалы обратить внимание?
  30. Глубокое декольте и другие тонкости жанра
  31. Польза отсутствия бюстгальтера
  32. Что говорят маммологи?
  33. Разбиваем мифы о необходимости лифчика
  34. Уместно ли ходить без бюстика в повседневности?
  35. Как и почему женщины стали отказываться от лифов
  36. Что говорят девушки, которые не носят бюстгальтер
  37. Прилично ли появляться на людях без бюстгальтера
  38. Не вреден ли отказ от бюстгальтера

Почему носят бюстгальтер

Люди вокруг уже настолько привыкли к приподнятой и неподвижной части женского тела, что свободная и колышущаяся женская грудь вызывает резкое осуждение общественностью.

Но американские врачи задумались: отчего же у дам появляются заболевания молочных желез и другие проблемы? И, сложив два и два, обратили взор на предмет белья, объединяющий совершенно разных женщин, но со схожими диагнозами.

Уже со школы девочкам приходится носить этот лифчик, чтобы защитить растущую грудь, а главное, чтобы избежать насмешек. Невоспитанное общество и ханжество заставляют прятать выпирающие соски и саму эту часть тела.

Некоторые школьницы с 3-4 размером надевают тугие лифы, препятствующие кровообращению. Девочки с маленькими размерами подкладывают вату или поролон, перегревая молочные железы.

Взрослые, желая выглядеть лучше, выбирают модные модели на косточках, которые рекомендуется носить с ограничением по времени.

Итак, дамы утверждают, что:

  • бюстгальтер предупреждает возможную деформацию груди;
  • не принято, когда «такое» просвечивает сквозь одежду;
  • в офисе обязательно присутствие под одеждой этой вещи.

В чем польза бюстгальтера, или изменения в молочной железе

Производителями дамского белья утверждается, что:

  • этот вид женского белья предупреждает растяжки и не дает деформироваться грудным железам;
  • приподнимает и поддерживает;
  • оберегает от травмы и соприкосновения с одеждой
  • правильно подобранная вещь облегчает работу связок при сохранении правильной осанки.

Физиологи объясняют, что маленькая грудь отвисает не намного, а большие отвиснут все равно. Также влияют на внешний вид возрастные изменения гормонального уровня.

Большую роль играет тренированность грудных мышц и уход за кожей в этой области. Сильно влияет вынашивание ребенка и грудное вскармливание.

Врачами рекомендуется: обладательницам маленькой груди можно не носить сей предмет. Дамам с пышными формами стоит надевать, но правильные поддерживающие модели. Кормящие мамы – в обязательном порядке специальные лифчики.

Никому не рекомендуется оставлять на теле этот предмет на ночь, а женщинам, кормящим малыша – тем более, чтобы избежать появления мастита.

Доказательства вреда ношения бюстгальтера

Американские ученые, после проведенных исследований, ведут прямую связь между ношением женской вещицы и онкологией грудных желез. Они уверены, что женщины, которые постоянно носят лифчики, в 20 раз чаще рискуют заболеть мастопатией или раком груди.

Они объясняют это постоянным сдавливанием и сжатием молочных желез, нарушением кровообращения, оттока лимфатической жидкости и удаления токсических веществ из тканей железы.

Застой вызывает образование раковых узелков. Но сегодня нет ни опровержений, ни подтверждений этого, хотя ученые склоняются к предполагаемой связи.

Исследователи приводят доказательства ослабления грудных мышц и связок, постоянно находящихся в детренированном положении, так как грудь поддерживается бюстгальтером. Со временем мышцы ослабевают и не в состоянии поддерживать даже грудь маленького размера.

Предлагаются советы по поводу сна в лифчике для сохранения крепости и упругости бюста. Но опять же, у медиков нет ни опровержений, ни свидетельства этих практик.

Некоторые женщины к вечеру после хождения в бюстгальтере чувствуют боли в области шеи, плеч, рук. Боль в спине и красный след от бретелей указывает на неудобство подобранной модели и неправильности размера. Причина дискомфорта – пережатие сосудов и нервов плечевого пояса.

Американскими исследователями проведен эксперимент, в ходе которого женщины, ранее постоянно носившие бюстгальтеры, две недели ходили без них. В результате 80 % испытуемых отметили ощутимое ослабление болей.

Обладательницам 4-5 размера правильное белье, наоборот, окажет помощь. А при занятиях спортом тем более не обойтись без специального лифа.

Чем заменить бюстгальтер, доставляющий неудобство

Каждой второй женщине нравится поддержка груди тканью, и чтобы ежедневно ощущать комфортное состояние, стоит:

  1. Подобрать точный размер белья.
  2. Заменить модели на косточках тонкими хлопковыми бралетками, силиконовыми чашечками или наклейками, плотными эластичными майками.

Каждой женщине стоит присмотреться к видам бюстгальтеров и подобрать то, что понравится и подходит или отказаться от ношения этой вещи.

Доводы женщин, предпочитающих ходить без лифчика

На первом месте личный комфорт, удобство и собственные предпочтения, а не общественные требования. Поэтому дамы, отказавшиеся от ношения бюстгальтеров, утверждают, что:

  1. Грудь обвиснет, если не тренировать мышцы.
  2. Плотная модель мешает дышать и стесняет движения.
  3. Бретели – причины болей в плечевом поясе.
  4. Проблемы с подбором подходящей модели и дороговизна.
  5. Ограничивается выбор топа или платья.
  6. Мешает романтическому моменту.
  7. Сложно стирать.

Нередко говорят и об ущемлении прав женщины.

Если женщина выйдет из дому без считающегося обязательным бюстгальтера – это ее личное дело, и мир от этого не изменится. Не стоит идти на поводу у общественного мнения и производителей женского белья по поводу этики и обозначений красоты груди.

Основываясь на личных ощущениях, лучше сделать собственный выбор – носить эту вещь или отказаться.

Этикет ношения бюстгальтеров

В настоящий момент правила этикета никак не оговаривают этот вопрос. Ни один современный дресс-код не прописывает обязательное наличие бюстгальтера на женщине. Поэтому формально ты вольна отказаться от бра и появляться на людях без лифчика. Но здесь стоит оговориться — не путай это с оголенностью.

Когда речь идет оделовых встречах , личный выбор отходит на второй план: не нужно ходить на них без белья.Дело в том, что рабочая атмосфера должна располагать к сдержанности и серьезности. Многие корпорации даже прописывают обязательный цвет нижнего белья — он должен быть невидимым (нюдовым или в цвет одежды). Например, под белую блузку нельзя надевать красный лифчик. Поэтому если ты собираешься на экзамен или на знакомство с родителями парня, то соски все же следует прикрыть. Обрати внимание на представительницу королевской семьи Кейт Миддлтон. Она ни разу не появилась на мероприятии в обнажающем ее грудь наряде.

Другое дело —вечерние выходы. Специалист по светскому и деловому общению Татьяна Полякова (ты наверняка помнишь ее как одну из трех преподавателей школы леди в проекте «Пацанки» на телеканале «Пятница») в отсутствии лифчика ничего вульгарного. Многие знаменитости выходят в свет, надевая на голое тело смокинг или платья. Однако, чтобы не выглядеть вызывающе, нужно подходить к выбору наряда с умом.

Например, недавно Лили-Роуз Депп появилась на красной ковровой дорожке кинопремии BAFTA в кружевном полупрозрачном комбинезоне. Ее образ до сих пор сложно оценить однозначно — слишком откровенный.

Но стоит помнить, что многие наряды не предполагают нижнего белья. Напротив, если под слишком обтягивающим или полупрозрачным платьем угадываются очертания трусиков или маек, виднеется лямка от лифа — это моветон.

Хороший пример для выхода в свет без бра — образ Хейли Бибер на премии Billboard Music Awards в 2018 году. Грудь в меру оголена, но соски не просвечиваются и не смущают публику.

А вот в повседневной жизни регламент ношения лифчика самый лайтовый. Главный вопрос, который нужно держать в голове, когда выбираешь наряд на день: «Не смущу ли я людей?» И второй: «Буду ли я чувствовать себя комфортно?»

Для выхода на публику без бюстгальтера следует выбирать плотные ткани или майки с небольшими подкладками— тогда при дуновении ветра все мужчины (и женщины) не уставятся на твою грудь. Да и вообще, свобода свободой, но в повседневной жизни без бра ты рискуешь стать «голым королем», так что осторожнее ;)

Если проблема в том, что ты просто не любишь, когда торчат лямки лифчика, то можешь обратить внимание на силиконовые наклейки на соски. А еще есть бюстгальтеры-бандо, фиксирующиеся на теле с помощью силиконовых полосок и грамотной конструкции модели; или бра-чашечки… Так много альтернативных вариантов! Поэтому не обязательно отказываться от лифчика, если тебе этого не очень-то хочется.

Бонус: говорят, что самый прозрачный цвет — белый. Но Беллу Хадид это, кажется, не смущает. Она и ее близкая подруга Кендалл Дженнер часто ходят по магазинам с девизом «Free the Nipple». Но ты-то помни, что под черной или красной майкой твоя грудь будет не так выделяться, как под светлой.

Для чего придумали лифчик?

В начале его расценивали в качестве замены корсету. Последний сковывал движения, заметно деформировал скелет и препятствовал дыханию. После такого нижнего белья появившийся на рынке бюстгальтер показался женщинам невероятно удобной, практичной и полезной для здоровья вещью.

Их настроение подхватила компания-производитель и в рекламной акции сделала ставку именно на медицинский аспект. Девушек уверяли, что эта новинка лечит болезни различного рода. Покупательницы верили и скупали товар по баснословной цене: в перерасчёте на современные деньги 1 лифчик стоил примерно 20 тысяч долларов.

Пусть со временем чудесные знахарские свойства бюстиков были опровергнуты, но они остались в гардеробе в качестве вещи, способствующей правильному формированию вторичных половых признаков и, в некоторой степени, защищающей от растяжек и птоза.

Какую роль он играет в жизни женщины?

Бюстгальтер – инструмент для моделирования тела и поддержания молодости, гигиеническая необходимость и оружие. Психологи также настаивают на том, что красный лифчик, очень дорогой бюстик или просто любимая модель помогают женщине собраться и лучше подготовиться к важному событию.

Защитная

Ареол соска покрыт очень чувствительным и тонким эпителием. Шерсть, деним и другие плотные ткани могут привести к его раздражению или даже к повреждению. Потому под некоторые наряды обязательно нужно носить лифчик.

Важно! Поролоновые модели с толстыми чашечками дополнительно уберегают молочные железы от механических травм. В случае толчка в грудь они снизят урон.

Сохраняет форму

Птоз – признак старения, проявляющийся в качестве обвисания груди. С медицинской точки зрения процесс естественен, но женщине сложно смириться с уходом молодости. Лифчик выступает в качестве инструмента борьбы с возрастными изменениями бюста. При правильном применении он способен повлиять на скорость смещения груди вниз.

Корректирует форму бюста

Особенности бюста, которые получится визуально скрыть при помощи верно подобранного бюстгальтера:

  • смещение к рукам и большое расстояние между грудями (при такой форме ложбинка не выглядит соблазнительно);
  • асимметрия грудей (одна больше другой или расположена выше);
  • невысокая посадка;
  • малая полнота грудей (больше всего проблем с вытянутым по форме, но недостаточно полным бюстом).

Важно! Не нужно стесняться того, что левая грудь немного больше правой. Такая особенность характерна для большинства половозрелых девушек.

Также лифчик в обязательном порядке стоит носить женщинам, которые предпринимают шаги, направленные на коррекцию молочных желёз: делают упражнения, ходят на массаж, пьют гормоны и витамины. В их случае бюстик служит закрепляющим достижения элементом, а также позволяет быстрее добиться поставленной цели.

Эстетически красиво

В женщине должна быть загадка. Создать её можно, в том числе, при помощи одежды и нижнего белья. Красивый лифчик, лишь частично открывающий зону декольте, будоражит мужское сознание и стимулирует участок мозга, отвечающий за фантазию. Открытая грудь, обнажённые соски, наоборот, не оставляют места догадкам и предположениям.

Особое место занимают ажурные фантазийные бюстгальтеры. Они на психологическом уровне помогают владелице чувствовать себя уверенно, комфортно и соблазнительно. Такая девушка положительно привлекает внимание, будучи в одежде, и более желанна наедине с партнёром.

Приближает к совершенству и пуш-ап. Модель не просто придаёт объём, она приподнимает бюст и приближает груди друг к другу, создавая аппетитную ложбинку.

Распространение

Некая пародия на бюстгальтер существовала еще со времен древних греков и египтян. Чаще всего эта вещь служила для утяжки груди, ведь моды на пышные формы не было. Еще девочками женщины обматывались “бюстгальтерами” так сильно, что грудь не вырастала большой даже у тех, кто был от природы склонен к этому. Только в Средневековье дамы стали хвастаться своими формами. Тогда возникли и корсеты. А их ох как нелегко носить! Но женщины ради того, чтобы шикарно выглядеть (ведь и правда, очень красивой становится фигура с корсетом), все равно еще долго не отказывались от них. И вот запротестовали уже врачи, потому что корсеты, так туго затянутые, как носили их женщины Средневековья, плохо влияют на здоровье. По чуть-чуть стали появляться бюстгальтеры. Они оказались такими нежными, простыми и удобными по сравнению со своими предшественниками!

Действительно ли полезно?

Распространилось полностью неправильное мнение о том, что лифчик носить полезно. “Знатоки” твердят, что нижнее белье защищает грудь от травм и постоянных содроганий, которые плохо влияют на нее. Но на самом деле нет! С эстетической точки зрения – конечно. А вот доктора говорят, что ничего в ношении лифчиков полезного не было и нет, каким бы качественным ваш бюстгальтер ни был, он не принесет пользы. Носить его, не снимая, вообще опасно. Ночью обязательно отдыхайте, снимайте свою красоту, надевайте удобную пижамку и спать. Да и дома, если есть возможность, давайте свободу груди. Старайтесь приобретать себе такие лифчики, которые даже не будете чувствовать: ничего не давит, как можно меньше швов, бретельки пошире, чтобы не впивались в кожу, ткани желательно натуральные. Это уже зависит от ваших финансовых возможностей, хотя всякая женщина, волнуясь о своем здоровье, лучше купит себе хороший бюстгальтер, чем потом будет чувствовать себя некомфортно.

Что надо – поправим

Зачем нужно носить лифчик, если он не полезен для здоровья? Конечно, для себя и окружающих! Подобрав подходящий фасон, вы сделаете себе такие формы, которым позавидует любая другая девушка. Например, вы знаете, зачем нужен лифчик пуш-ап? Он придаст нужный объем и размер. И форма груди будет такой, какой надо, и вы себя почувствуете богиней.

Также красивое нижнее белье можно использовать в качестве довольно серьезного оружия, благодаря которому мужчина просто голову потеряет от вас. Доказано, что намного большее желание у мужчины вызывает девушка в красивом эротическом белье, чем голая. Да и вообще, если помните, то в женщине должна быть загадка. И неправильно выставлять все свои достоинства, как бы вы ими ни гордились, напоказ. Можно радовать любимого и ходить в майках без белья дома, но все остальные не должны этого видеть.

Еще зачем нужен лифчик? Фото получаются намного красивее именно в нем, а не без него. Фигура приобретает аппетитные формы: грудь приподнимается, а если вы носите лифчик с пуш-апом, то еще и обретает дополнительный объем.

Что не надо – убавим

А зачем нужен лифчик-минимайзер? Если большинство представительниц прекрасного пола пытаются сделать свою грудь побольше, то есть женщины, желающие избавиться от парочки размеров и жить спокойно. Ведь большая грудь – это намного хуже, чем маленькая. Намного больше с ней проблем: она мешает, одежду подобрать проблематично, некоторые стесняются своих размеров, а для окружающих теряют серьезность, получая предвзятое отношение. Минимайзеры обладают такой способностью: утягивают грудь. Выглядят они немного не так, как обычный бюстгальтер. Они больше похожи на топы с широкими бретельками.

Зачем нужен лифчик и трусы?

С лифчиком разобрались, а трусики? Ну, конечно, для соблюдения гигиены. На них скапливаются всевозможные выделения и множество бактерий, которые способствуют появлению неприятного запаха. Вот и придумали трусы, чтобы не стирать каждый день одежду, так сказать, для удобства.

К тому же, если парни всегда в брюках, то женщины носят юбки, а как же в них без трусиков? Как еще защититься от взглядов мужчин, которые, естественно, не смогут глаз отвести от такого зрелища? Да и микробы дополнительные вам не нужны.

Что ж, а теперь вспомним, зачем нужен лифчик. Для того чтобы все выглядело как можно красивее и сексуальнее. Вот и трусики подбираются большинством женщин по таким же критериям. Немаловажно и то, что дамам всегда нравится белье из натуральных тканей, но не всегда получается не только купить его (цены выше, чем на синтетическое), но даже найти, ведь сейчас зачастую синтетика вытесняет натуральную ткань. Трусики контактируют с довольно нежной зоной, поэтому следует выбирать такие, которые не будут тереть и вообще не станут причиной неприятных ощущений и неудобства.

Необходим ли женщине бюстгальтер?

Лифчик как деталь гардероба появился ещё в конце 19 века, сменив неудобный и жёсткий корсет. По сравнению со своим предшественником, бюстгальтер был намного более комфортным, хотя самые первые модели в этом качестве значительно уступают современным изделиям.

Первую партию заводских бюстгальтеров выпустили в США. С тех пор по мере развития технологий, позволяющих производить новые виды тканей с особыми свойствами, внешний вид лифчика постоянно менялся.

Сегодня на рынке нижнего белья можно обнаружить огромный выбор изящных изделий, которые делают женщину особенно красивой и сексуальной.

Современные лифчики придают груди более аппетитный вид, скрывая её дефекты от окружающих.

Бесспорно, женская грудь, особенно пышная, в бюстгальтере выглядит более привлекательной, чем без него. Редкая счастливица может смело не надеть это изделие и при этом выиграть, а не проиграть. Есть у лифчика и другие преимущества:

  • Лифчик помогает дольше сохранить форму груди. Существует мнение, что грудь без поддержки, наоборот, быстрее обвисает. Связано это якобы с тем, что грудные мышцы, получающие постоянную поддержку от бюстгальтера, постепенно теряют тонус. Но в действительности данное мнение ошибочно. Дело в том, что молочные железы состоят преимущественно из жировой ткани (именно поэтому при похудении грудь очень быстро теряет объём). Жиры не способны терять тонус, зато кожа под воздействием гравитации и веса молочных желез легко растягивается. Таким образом, правильно подобранный лифчик помогает предотвратить обвисание груди.
  • Большая грудь обладает немалым весом. Если обладательница 4-6 размеров не будет носить бюстгальтер, к вечеру её начнут одолевать боли в спине.
  • При занятиях спортом лифчик нужен не меньше, чем кроссовки или те же шорты: он делает движения более свободными. Бегать или, к примеру, прыгать на скакалке без лифчика крайне неудобно.
 

Все эти моменты касаются именно пышного бюста. Вредно ли ходить без бюстгальтера обладательницам 1 или 2 размеров? Вряд ли. У них нет необходимости дополнительно поддерживать грудь. Но у таких девушек есть другая проблема: им хочется визуально придать груди больший объём. Именно для этого им просто необходим лифчик пуш-ап на поролоне.

Вообще бюстгальтер – довольно нужная деталь гардероба, которая помогает женщине стать красивее, сексуальнее и увереннее в себе. Однако его необходимо правильно подбирать и носить, чтобы он не нанёс здоровью вреда.

Бюстгальтер: правила выбора и эксплуатации

Первое важнейшее правило выбора данного предмета гардероба – это соответствие его размеров. Зачастую девушки, желая придать бюсту наиболее привлекательный вид, специально покупают и носят лифчик с поролоном чуть меньшего размера.

 Не выбирайте бюстгальтер меньшего размера!

Такой хитрый ход позволяет создать обольстительную линию декольте, однако в конце дня за свою притягательность каждая хитрая дамочка получает отместку в виде болей в груди и спине. Существуют и другие правила выбора и ношения нижнего белья, о которых любой женщине не стоит забывать, чтобы не нанести вреда своему здоровью.

  • Подбирая правильный размер лифчика, который не причини вред здоровью, желательно проконсультироваться со специалистом. Такие работники всегда есть в специализированных магазинах нижнего белья.
  • Лифчик для повседневного ношения в идеале должен быть без косточек и без поролона. Косточки помогают создать красивую форму, а поролон даёт дополнительный объём, но они вредят нежным тканям молочных желез. В идеале на каждый день будет выбрать бесшовную модель.
  • Покупая нижнее бельё в магазине, предпочтение рекомендуется отдавать изделиям из натуральных тканей – хлопка или шёлка. Как вариант материала для лифчика подходит также микрофибра.
  • В гардеробе могут присутствовать разные модели бюстгальтеров – кружевные, пуш-ап, балконеты, на косточках и т. д. Но самые красивые и неудобные изделия лучше надевать на особые мероприятия время от времени, а каждый день носить удобные и незаметные виды лифчиков.
  • При покупке нижнего белья следует обращать внимание на ширину бретелей. Модели без них лучше надевать в крайних случаях, а на каждый день оставлять варианты с широкими бретельками, надёжно удерживающими грудь и снижающими нагрузку на лямки.
  • Сайт sympaty.net отмечает: чем больше рядов застёжек у бюстгальтера, тем лучше.
 Основные правила выбора лифчика

В научных кругах уже не одно десятилетие существует мнение, что носить лифчик вредно для здоровья.

Американские учёные провели исследование, которое доказало, что ношение любого лифчика приводит к ухудшению циркуляции лимфы в молочных железах, что повышает риск развития злокачественной опухоли в них.

Учёные из ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В.И. Кулакова» тоже считают, что неправильное ношение бюстгальтера может наносить вред женскому здоровью, в частности, приводя к развитию мастопатии.

Ещё один побочный эффект длительного ношения лифчика – ключично-рёберный синдром. Из-за чрезмерно тесных лямок и бретелек у женщины может появиться боль в руках, шее, плечах. Вреден и лифчик из синтетического материала. Он создаёт парниковый эффект, который приводит к ухудшению состояния кожи. В результате грудь теряет красоту.

Как носить бюстгальтер без вреда – 7 советов

  1. Носить лифчик больше, чем 8 часов подряд, не стоит. Желательно надевать его только на работу или в общественное место, а дома сразу снимать.
  2. Бюстгальтер желательно правильно носить. Надев данный предмет гардероба, необходимо нагнуться вперёд, чтобы отрегулировать длину бретелей. Затем следует поправить грудь в чашках: пустот в изделии не должно оставаться. Нельзя допускать, чтобы лямки корсетного изделия впивались в кожу. Важно также распрямить бретели, чтобы они не перекручивались и не натирали.
  3. Правильно надетый бюстгальтер хорошо удерживает грудь. При резких движениях она не должна выскакивать из чашек.
  4. Лифчики без бретелей желательно убрать из гардероба вообще. Они создают дополнительное давление на молочные железы. Если же возникнет необходимость надеть такую модель, то делать это лучше на короткое время.
  5. В жаркую погоду лучше вместо лифчика носить топик. Этой рекомендации полезно следовать при любой возможности.
  6. Если после снятия изделия на коже остаются вдавленные следы, значит, вещь подобрана и надета неправильно.
  7. Лифчик необходимо менять не реже двух раз в неделю.Одно из главных правил безопасного использования лифчика – сон без него. О том, почему вредно спать в бюстгальтере, стоит поговорить отдельно.

Здоровый сон и лифчик?

Эти два понятия несовместимы. Спать в бюстгальтере категорически не рекомендуется! И всё-таки среди прекрасных дам встречаются те, которые очень любят ложиться в постель в нижнем белье. Особенно часто так делают юные девушки, поскольку многим из них никакой дискомфорт не может помешать уснуть. Почему же им стоит прекратить так делать? Есть несколько причин:

  • Это не даёт никакого положительного эффекта. Те, кто считает, что грудь улучшит форму, если её постоянно поддерживать, глубоко заблуждаются.
  • Для хорошего и здорового сна человеческому телу необходимо ощущать свободу. Специальная ночная одежда у людей существовала с давних времён. Любая пижама отличается свободным кроем, не нарушающим циркуляцию крови. Если ночью какие-то детали одежды будут впиваться в тело спящего, утром он проснётся с ощущением разбитости.
  • Молочные железы, заключённые в чашках нижнего белья, принимают физиологически неправильное положение. В результате внутри них нарушаются процессы кровообращения и циркуляции лимфы, которые наиболее активно протекают именно в ночное время.

Учёные пришли к выводу, что ношение лифчика дома негативно сказывается на здоровье молочной железы, а сон в этом предмете гардероба увеличивает риск возникновения раковой опухоли молочной железы в 20 раз.

Любят спать в лифчике и кормящие женщины. Они мотивируют это тем, что так молоко у них не подтекает, а сама грудь, особенно большая, меньше пережимается. Однако спать в лифчике и кормящим женщинам тоже вредно. Исключение составляет специальная модель для сна, в которой предусмотрены все конструкции, предупреждающие какой-либо дискомфорт.

Специальный ночной лиф – это не традиционный бюстгальтер для кормления. Он изготовлен из мягкой ткани, кожа в нём свободно дышит.

Сегодня среди женщин появилось немало противниц нижнего белья, которые не носят его ни на работе, ни дома. Женский сайт «Красивая и Успешная» ни в коем случае не призывает своих читательниц присоединиться к ним. Для многих выход из дома без лифчика является неприемлемым. Это нормально, ведь в общественном месте благодаря такой смелости можно стать объектом всеобщего внимания. Но дома даже самый удобный лифчик стоит всё же снять. Это принесёт бюсту только пользу.

Как носить бельевой топ: с лифчиком или без

Обладательницы небольшой аккуратной груди до второго размера могут позволить себе не носить бюстгальтер. Шелковый топ надетый под свободный кардиган, кожаную или джинсовую куртку стиля оверсайз, сделает внешний вид девушки стильным, модным, летящим и независимым.

Тем, кому «не повезло» с размером груди, должны предварительно продумать свой образ. Индивидуально подойти к данной дилемме и решить, как носить бельевой топ: с лифчиком или без него.

Разновидности лифчиков, которые подойдут к бельевому топу

Каждая современная женщина имеет в наличие несколько видов бюстгальтеров, которые служат для разных целей. Важное место среди них занимает лифчик, предназначенный для ношения под открытое платье или бельевой топ.

Прежде всего нужно обратить внимание на качество материала, ведь такие вещи плотно прилегают к телу и не должны вызывать чувство дискомфорта. Важно, чтобы лифчик был выполнен из натуральных тканей, а застежки, лямки и другие элементы не выделялись под одеждой.

Другой важный пункт – это размер. Зачастую женщины надевают лифчик на размер больше, думая, что визуально грудь увеличится в размере. Увы, это придает образу неэстетический, неряшливый вид.

В то же время носить маленький бюстгальтер, означает ежедневно подвергать угрозе свое здоровье. Узкое белье будет сжимать грудь, а косточки вопьются в спину, что может привести к различным заболеваниям.

И наконец, еще один важный момент – это цвет нижнего белья. Времена, когда под белый топ или блузку надевали черный лифчик прошли. Сегодня бюстгальтеры не должны выделяться под одеждой. Поэтому лифчик должен быть нейтрального цвета, подходящий под цвет кожи. Это все оттенки бежевого или красного. Другой вариант идеального бюстгальтера – это когда его цвет совпадает со цветом ткани верхней одежды.

Фасоны лифчиков под бельевые топы

Помимо цвета и размера, идеально сидящий лифчик не должен выглядывать из-под бельевого топа, иначе весь Ваш образ будет «приземленным». С этой целью выпускают силиконовые лямки, прикрепляющиеся к лифчику. Естественно, в них женщины будут выглядеть более аккуратными, но для деловых встреч и пышных мероприятий такой облик не допустим, ведь зачастую на загорелой коже силиконовые лямки достаточно четко выделяются, а на светлой коже они обретают сероватый оттенок.

Под бельевые топы идеально подойдут лифчики-бандо без бретелек. Недостаток в том, что они подходят для хрупких девушек с небольшой грудью. Другой вариант – это модель с силиконовыми чашечками. Они идеально прикрывают грудь, совсем не видны под открытым топом, но опять-таки предназначены для женщин с грудью средних размеров. К тому же силикон в жару прилипает к телу.

Лифчик-трансформер – это модель, у которой отсутствуют лямки. Их место занимают бретели, которые находятся немного ниже лопаток. Такие модели можно считать лидером среди других, так как отлично фиксируют грудь и не причиняют беспокойство обладательницам. Есть еще модели с длинными бретелями, напоминающими лифчики-трансформеры, а также модель пуш-ап с силиконовой вставкой.

Почему в моде появилось направление «без лифчика»?

С самого начала своего появления бюстгальтер был принят общественным мнением неоднозначно. Некоторые люди увидели в этом символ притеснения женского тела. Следует отметить, что движение за права женщин совпало с возражениями против носки бюстгальтера. Мода ходить без лифчика стремительно набирает обороты. Приведём весомые аргументы этой тенденции:

  1. Улучшение кровообращения. Узенькие бретельки сдавливают сосуды на спине и руках. Научно доказано, что даже для занятий спортом совсем необязательно надевать этот аксессуар. Активные движения груди во время бега и других упражнений благоприятно воздействуют на движение крови и отток лимфы.
  2. Экономичность. Качественный бюстик обойдётся его обладательнице в приличную сумму. При этом каждая девушка должна иметь несколько вариантов изделия под разную одежду и случаи. Поэтому полный отказ от ношения лифчика позволит существенно сэкономить.
  3. Оздоровление. Многие женщины отмечают, что отказ от бюстика существенно снижает появление прыщей и других кожных заболеваний.
  4. Нормализация сна и отдыха. Следует знать, что спать в лифчике не желательно, так как он сдавливает грудную клетку и затрудняет нормальное дыхание.
  5. Увеличение размера бюста. Существенных изменений, конечно, не произойдёт, но грудная мышца точно укрепится.
  6. Сложность подбора. Фирмы-изготовители предлагают множество изделий разнообразных фасонов и конструкций, разобраться в которых бывает очень непросто.
  7. Возможность носить одежду с большим вырезом на спине.

Правила ношения одежды без бюстгальтера

При отказе от лифчика соблюдайте следующий регламент:

  • материал, из которого изготовлена кофточка, должен быть в меру прозрачным. В противном варианте грудь будет хорошо просматриваться под одеждой;
  • нежелательно носить лифчик с одеждой светлых тонов, так как она хорошо «просвечивается»;
  • одежду белого цвета лучше выбирать из плотной ткани;
  • для большой груди важно подобрать майку подходящей формы и размера;
  • зона декольте не должна быть слишком глубокой.

Важно! Есть небольшая хитрость ношения одежды без лифчика: торчащие соски можно заклеить специальными наклейками или обычным пластырем.

Что можно носить без лифчика?

Чтобы не вызвать недоумение окружающих, необходимо подбирать одежду из высококачественных и непрозрачных тканей. Одежда не должна быть очень тонкой, а по возможности иметь подкладку.

Особенно аккуратно следует носить хорошо тянущиеся ткани, так как в сжатом состоянии вещь может выглядеть хорошо, а при надевании может получиться эффект просвечивания. Смело можно носить без лифчика майки и базовые футболки.

Внимание! В знойную жару многие женщины мечтают избавиться от бюстгальтера, в котором жарко и неудобно.

Образы без бюстика, которые можно или нельзя себе позволить

Если речь идёт о вечернем образе, то на голое тело смело можно надеть платье сложного покроя, а также смокинг. В этом случае плохим тоном будут виднеющиеся очертания фактурной ткани или лямки.

В повседневной жизни не предполагают ношение нижнего белья платье-туника, боди с шортами и майка на тонких бретельках. Не стоит ходить без бюстгальтера на деловые переговоры, учёбу, экзамены и официальные мероприятия. Особенно это касается обладательниц пышного бюста.

Справка! Вместо бюстгальтера можно надеть платье-комбинацию или тунику. Это относится к многослойным образам.

Многие женщины считают обязательное ношение бюстгальтера пережитком патриархата. Отказ от лифчика является личным желанием каждой представительницы прекрасного пола. Кроме того, в последнее время это стало ещё и модной тенденцией, активно набирающей обороты.

Тонкости вечернего гардероба

Если речь идет о вечернем туалете, можете смело надевать смокинг, а также сложносочиненные платья на голое тело. Они не предполагают нижнего белья. Напротив, если под таким нарядом угадываются его очертание, виднеется кружево или выпадает лямка, это дурной тон.

На какие материалы обратить внимание?

В повседневной жизни этот вопрос поднимает куда больше нюансов. Если вы собираетесь надеть комбинацию из шелка, или трикотажное платье с голой спиной, то про бюстгальтер и думать забудьте. Окружающие против вряд ли будут, но не переходите грань. Эти вещи должны быть из высококачественных непрозрачных материалов и по возможности с тонкой подкладкой. Следите за тем, чтобы ткань стретч не просвечивала. Дома на вешалке она может смотреться прилично, но при дневном свете вы рискуете стать «голым королем».

Глубокое декольте и другие тонкости жанра

Топы с широкими проймами и глубокими декольте смело надевайте без лифчика и не бойтесь, что под базовыми футболками и тонкими трикотажными кофтами будет легко просматриваться форма груди. Это же классика жанра.

Польза отсутствия бюстгальтера

Самое большое преимущество отсутствия лифа — это комфорт девушки. Многие их тех, кто носит его постоянно, отмечают, что в конце дня чувствуют сдавленность в области груди, а также боль в плечах и спине. Подобный дискомфорт мешает нормальному физическому и моральному состоянию.

Во-вторых, лямки от бюстика постоянно норовят спасть сплеча под одеждой в самый неподходящий момент. А ещё они натирают и оставляют красные следы после долгого трудового дня.

И, наконец, в-третьих, подобрать идеальный бюстгальтер в магазине — занятие не из лёгких. Можно провести несколько часов, примеряя разнообразные модели, но в каждой их них будет что-то не устраивать.

Что говорят маммологи?

Квалифицированные врачи маммологи в большинстве своём считают, что наличие лифчика никак не влияет на отвисание груди. А это, между прочим, один из главных страхов пышногрудых женщин. Научно доказано, что закон гравитации действует на всех одинаково, и никакой бюстгальтер не оказывает здесь определяющей роли.

Всё в точности наоборот: бюстик, поддерживая грудь, замедляет рост и развития мышц, которые поддерживают бюст. Поэтому при отсутствии этого предмета гардероба ткани укрепляются, а грудь в состоянии успешно держать себя сама.

Важно! При большом размере груди (начиная с третьего) при занятиях спортом поддержка обязательна. Для этого можно надевать специальное спортивное бельё или топ.

Маммологи не советуют заменять полноценный бюстгальтер модными сейчас силиконовыми наклейками. Дело в том, что от них усиливается приток крови, а грудь начинает перегреваться. Это способствует благоприятному развитию аномальных клеток и тканей, что в разы увеличивает вероятность возникновения опасных заболеваний молочной железы. Поэтому используйте такие наклейки только на важные мероприятия, но никак не на постоянной основе.

Разбиваем мифы о необходимости лифчика

Среди женской половины населения нашей планеты бытует множество мифов относительно бюстгальтера как предмета одежды. Например:

  •  «модель с косточками — самая лучшая». Нельзя поспорить, что она смотрится красиво и элегантно. Но мы же сами знаем, что по удобству она проигрывает другим моделям. Она постоянно давят, в особо тяжёлых случаях могут приводить к покраснениям, а металлические косточки царапают кожу. По некоторым данным, бюстик на косточках связывают с повышением развития раковых заболеваний
  • «чтобы грудь не обвисла, нужно носить лифчик даже ночью». Это — абсолютное заблуждение. В этом случае мышцы, отвечающие за поддержку груди, атрофируются ещё сильнее, чем при обычном дневном ношении;
  • «чем больше размер бюста, тем должны быть жёстче косточки и крепче бретели». Это положение не совсем верно, скорее: чем тяжелее грудь, тем шире бретельки, а при маленьком размере можно обойтись тонкими лямками или вообще их отсутствием.

Уместно ли ходить без бюстика в повседневности?

Нельзя считать некорректным отсутствие бюстгальтера, однако это не должно выглядеть вульгарно. Никогда не нужно акцентировать внимание на отсутствии лифчика, потому что все люди разные, и у всех разные понятия о приличии. Стоит относиться уважительно к себе и другим.

Необязательно совсем отказываться от нижнего белья. Просто замените его на облегчённый вариант типа топа, бралетта (лифа из ткани без косточек) или спортивного бюстика.

Как и почему женщины стали отказываться от лифов

Бюстгальтер произошел от корсета и стал отдельным предметом женского гардероба только в начале XX века. В 90-х годах в моду вошли пуш-апы канадской компании Wonderbra. С помощью специальных вкладышей и уплотнителей в чашечке такой бюстгальтер зрительно увеличивает грудь и формирует сексуальную линию декольте. Очень известной стала рекламная компания бренда с моделью Евой Герциговой в том самом бюстгальтере со слоганом «I can’t cook. Who cares?» («Я не умею готовить, но кого это волнует?»).

Однако в 2016 году один из главных производителей пуш-ап-бюстгальтеров Victoria’s Secret начал терпеть убытки. Тогда цены на акции компании упали на 29 %. В июне этого года у Victoria’s Secret случилось очередное падение продаж, несмотря на то что компания была вынуждена продлить масштабные распродажи на две недели.

Сильный удар по брендам, продающим модели, зрительно увеличивающие грудь, нанесли бралетты. Это бюстгальтеры с мягкой чашечкой, которые стали входить в моду в 2015 году. Фотографии в них и спортивных топах стали появляться в блогах известных девушек. Это способствовало отказу покупательниц от пуш-апов и ношения лифов вообще. Именно в этот период в зарубежной прессе начали появляться заголовки аналитических статей «Почему миллениалы предпочитают ходить без бра?», «12 причин, почему ходить без бюстгальтера — лучшее ощущение в мире», «Как я отказалась от бра и моя грудь стала больше».

Тогда же, в 2016–2017 годах, в интернете набрало силу движение Free the Nipple (в переводе с английского «освободи соски»). Оно появилось еще в 2014 году, когда фотографии Рианны в прозрачном платье без бюстгальтера отретушировали многие издания с целью скрыть на снимках соски звезды.

В 2016 году движение стало вновь актуальным из-за правил Instagram и Facebook, блокирующих фотографии с обнаженной или полуобнаженной грудью. В итоге манифест Free the Nipple стал ассоциироваться не только с контент-ограничениями соцсетей, но и в целом с отказом от ношения бюстгальтеров. Американский Vogue даже выпустил статью, где на примере главных лидеров мнений — Кендалл Дженнер, Беллы Хадид и Рианны — рассматривалось, как бралес-тренд из фэшн-показов пришел в вечернюю моду, а потом прижился и в повседневных образах звезд. Благодаря массовой культуре, диджитал-трендам и инфлюенсерам отказ от бюстгальтеров превратился из протеста и вызова в понятный многим выбор в пользу комфорта.

Что говорят девушки, которые не носят бюстгальтер

Примерно три года назад я поняла, что с моей комплекцией мне неудобно носить бюстгальтеры и я могу легко от них отказаться. Не скажу, что я категорически их не ношу, но хожу без них практически каждый день и в любой одежде.

На встречу с родителями я все же надеваю бюстгальтер, потому что считаю его отсутствие в это время неуместным. При этом в моем гардеробе для подобных случаев есть лифы исключительно без косточек с мягкой чашечкой. И, кстати, в них мне порой бывает некомфортно.

Иногда я замечаю больше мужских взглядов, когда надеваю белую футболку, а на холоде становится особенно заметно, что под ней нет белья. Но я не обращаю внимания, кто и как на меня посмотрел.

За то время, что я не ношу лиф, моя грудь не стала ни лучше, ни хуже. Главное — я чувствую себя легко, особенно летом. Этот шаг помог мне по-другому воспринимать свое тело. В школьные годы я считала, что просвечивающиеся соски и небольшая грудь — это не очень красиво. Мне тогда казались идеальными объемные формы в бюстгальтерах с плотной чашкой или пуш-апом. Сейчас понимаю, что мое тело красивое всегда. Носить бюстгальтер или нет — это личное решение каждой девушки, которое не должно противоречить ее комфорту.

Этим летом я окончательно осознала, как легко и круто ходить без бюстгальтера. Конечно, из-за моего размера груди мне не всегда комфортно без него, поэтому я нашла удобную альтернативу — тонкие топы Uniqlo. Платья практически всегда ношу без лифов. С футболками все зависит от случая, поскольку иногда стоит надеть что-то поддерживающее, чтобы силуэт в целом выглядел гармонично.

Сталкиваюсь с повышенным вниманием со стороны мужчин вне зависимости от того, в бюстгальтере я или нет, дело скорее в размере и одежде.

Мое самочувствие после того, как я отказалась от бюстгальтеров либо заменила их легкими поддерживающими топами, значительно улучшилось. До этого у меня часто болела спина. Год назад по этой причине я даже задумывалась об уменьшении груди.

Мне кажется, когда ты перестаешь скрывать и комплексовать, то начинаешь ощущать себя лучше и на физическом, и на моральном уровне. И я меньше сутулюсь по этим же причинам. В целом я еще сильнее полюбила свое тело и свою грудь

Прилично ли появляться на людях без бюстгальтера

В отсутствии бюстгальтера нет ни политического жеста, ни провокации, ни протеста. Это естественный тренд. Я не вижу в нем вульгаризма. И не могу считать отсутствие этого предмета гардероба признаком неряшливости или безалаберности. Подчеркну: если отсутствие дискретно и аккуратно, не вычурно и не нарочито, не оскорбляет, не просвечивает. На бытовом уровне отсутствие бюстгальтера не обсуждается. Мужские ботинки на голую ногу, отсутствие чулок, колготок обсуждают и осуждают намного больше. Такие правила, как «высокие дамы не должны носить каблук», «жена не должна быть выше мужа», «белое только летом», «серебро не смешивать с золотом», канули в Лету. Я за красоту и гармонию налицо. Но не в лицо.

Правила этикета не оговаривают ношение бюстгальтера. Отсутствие бюстгальтера не является faux pas. Нет ни юридических, ни обязательных ограничений, ни жестких требований. Ни один современный дресс-код не прописывает наличие этого предмета женского туалета. Разве что иногда это упомянуто в должностных инструкциях: если это униформа и бюстгальтер является обязательным предметом. И тогда, кстати, указывается, что они должны быть невидимыми, а блузы — достаточно свободными.

Могут ли ущемляться права женщины в случае отсутствия бюстгальтера? Нет, не могут. Этикет не про оголенность и не про провокацию. Этикет про уважение. И начинается этикет с уважения к себе.

Не вреден ли отказ от бюстгальтера

Отказ от бюстгальтера не опасен и не приводит к обвисанию груди. Не носить бюстгальтер полезно. Тренируется и укрепляется собственный связочный аппарат молочных желез. Конечно, если грудь третьего и более размера, то большую часть активной жизни предпочтительно быть в бюстгальтере. Эта часть нижнего белья может быть в первую очередь полезна при занятиях активной физической нагрузкой.

Сейчас особенно популярны силиконовые наклейки на грудь или соски, так называемые невидимые бюстгальтеры. Из-за плотного материала грудь подвергается перегреву и потеет. Повышенная местная температура означает также повышенное кровоснабжение. Оно может стать причиной активизации обменных процессов в самой железе, которое может привести к активации аномальных клеток и перерождению их в опухолевые. Разумеется, это не означает, что после одного вечера в силиконовом бюстгальтере увеличивается риск развития рака. Однако частый перегрев может привести к проблемам

Источники

  • https://mirokru.ru/mozhno-hodit-bez-bjustgaltera/
  • https://www.ellegirl.ru/articles/ty-zhe-ledi-razbiraemsya-prilichno-li-poyavlyatsya-na-lyudyakh-bez-byustgaltera/
  • https://tkaner.com/belyo/byustgalter/zachem-nuzhen-lifchik/
  • https://www.syl.ru/article/194889/new_zachem-nujen-lifchik-devushkam-chto-takoe-byustgalter
  • https://www.sympaty.net/20200630/vreden-li-byustgalter/
  • https://101da.ru/kak-nosit-belevoi-top-s-lifchikom-ili-bez
  • https://tkaner.com/belyo/byustgalter/pochemu-stalo-modno-hodit-bez-byustgaltera/
  • https://www.BabyBlog.ru/community/moda/post/3105185
  • https://tkaner.com/belyo/byustgalter/polezno-li-hodit-bez-byustgaltera/
  • https://www.the-village.ru/village/people/wellness/322601-otkaz-ot-byustgaltera

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Лайфхаки на каждый день, полезные советы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: